肝是人体很重要的器官，肝不好的人会有哪些表现？
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发布时间：2022-04-20 20:37
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时间：2023-08-07 20:10
1、食欲不振
肝脏也负责一部分的消化功能，因此如果肝脏有问题了消化功能也会受到影响。如果突然出现食欲不振，吃不下饭，甚至恶心呕吐进食困难的情况，那么有可能是肝脏出了问题。
2、情绪不佳
肝脏和情绪的关系很紧密，肝火旺盛的人也往往容易发怒，控制不住脾气。如果经常动不动就感到愤怒，那么可能就要检查检查肝脏的功能是否都正常了。
3、面色发黄
肝功能出现问题的人往往面色会显出一种蜡黄。这是由于肝功能失调后会导致身体分泌的胆红素增加，有可能最终导致黄疸和乙肝等疾病。
4、容易疲倦
肝脏也负责人体中的代谢，肝功能下降会导致人体无法获得足够的能量，因而容易感到疲倦，如果经常感到莫名的疲倦，可以检查一下是不是肝脏的问题。
5、月经紊乱
肝脏有造血、储血功能，如果肝脏功能不够到位，就可能导致气血不足，内分泌失调，从而出现月经失调紊乱的现象。
6、吃什么养肝护肝
1、枸杞
枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。此外枸杞能够有效抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有缓解作用。
2、菊花
菊花清热解毒，养肝明目，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。由于菊花性味清凉，又能平肝祛风，所以也是治疗头目风热的常用药。常用于外感风热而发生的头疼目痛，肝阳上升引起的头晕、目眩等症。
3、甘草
甘草含有甘草酸等成分，可以抑制补体，防止肝细胞受损，进而保护肝脏，通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞，以抵抗病毒。除此之外，它还可以聚集在肝细胞内抑制乙肝病毒，所以，在乙肝的治疗过程中，甘草有着确定疗效。但是要注意，长期服用甘草很可能会导致血压升高、浮肿等，因此，高血压或肾脏功能受损的患者应当慎用甘草护肝。
4、黄芪
黄芪中富含多种微量元素，黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。黄芪适合身体虚胖的人，尤其是腹部肌肉松软的人。
