白天喝柠檬水后出去晒太阳，会变黑吗？

发布网友 发布时间：2022-04-20 19:54

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热心网友 时间：2022-06-08 21:35

吃柠檬再去晒太阳因为多方面因素将更加会被晒黑。

当我们吃柠檬的时候，食物在我们的胃里进行消化，而随之而来的营养成分也将进入我们的身体之中。柠檬是属于光敏性食物，当其进入到皮肤里时，被外界的强光强烈照射时，将会引起身体的多方面不适，比如长红点和晒黑。不过，也不需过度担心吃柠檬会引发光敏反应这个问题。引发这个反应需要达到三个条件，你的体质比较特殊，你照到的阳光达到了一定程度，你吃了很多柠檬。这三个条件，缺一不可。而我们很少会一次吃很多柠檬，一般都是用几片柠檬来泡水而已。

柠檬里面含有丰富的维生素C，而维生素C有一个小缺点，那就是“见光死”。我们都知道，维生素C有很多作用。其中，最重要的一点作用就是可以让我们肤白貌美，皮肤光滑细腻，越活越年轻。但是，在白天喝柠檬水，室外充满着紫外线，不管你如何将自己遮得严严实实，总会有被照到的地方。这将会破坏维生素C，从而你将会越晒越黑。

柠檬里面除了含有维生素C以外，还有很*生素E。而维生素E可以起到吸光的作用。故此，如若在白天吃了柠檬再去晒太阳，柠檬里面所含有的营养物质将会与太阳发生反应，吸取太阳光到自己的皮肤上。长期以往，自己将会越来越黑，这都是拜维生素E所赐。但是，你若是在晚上吃柠檬，则无需有这个顾虑了。

综上所述，吃柠檬对我们的身体有很大的好处，但是也需要对吃的时间多加注意，因为柠檬里面所含有的物质，会让我们在晒太阳时候更加黑。

热心网友 时间：2022-06-08 21:36

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热心网友 时间：2022-06-08 21:37

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