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骑动感单车膝盖疼怎么回事 骑动感单车膝盖疼怎么办
发布网友
发布时间:2022-04-20 19:48
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个回答
热心网友
时间:2023-07-15 16:50
如果腰部笔直与腿部的角度小的话,膝盖承受的重力是很大的,建议腰部与腿部的角度成小于90度的角,这样腰部和腿部就能均匀受力了,这样的运动才是正确的
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