骑自行车膝盖疼，怎么办？
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发布时间：2022-04-20 19:48
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热心网友
时间：2023-12-12 04:12
骑车膝盖痛的恢复方法
骑车后膝盖出现疼痛的现象，需要在3～7天停止腿部进行较为剧烈的运动。如果膝盖疼痛非常明显，最好是给膝盖涂抹抗菌消炎和活血化瘀的药膏，每天用热毛巾给膝盖热敷，走路时最好带上护膝，避免膝盖再次损伤。如果情况严重，最好是去医院治疗。
