做为一个天天健身跑步的人,应该天天洗澡吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 01:51

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 12:37

应该天天洗澡，因为每一次跑步，自己就会出很多的汗，所以就会有难闻的气味，要天天洗澡来使自己变得干净，没有气味，做一个干净大方，整洁的人。

热心网友时间：2022-06-26 12:38

天天洗澡并不是很好，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。如果是跑步出汗身体不舒服，可以适当擦拭一下，没必要天天洗。

热心网友时间：2022-06-26 12:38

肯定要天天洗澡呀，每次跑完一身汗，不洗澡特别难受，而且会有很大的味道，一般自己健身完，直接就会冲个澡，干净又解乏。

热心网友时间：2022-06-26 12:39

应该阿，跑步出一身汗，不洗澡身上就会有一股味道，即便不是为了自己，也要为了旁人的感受洗澡阿。

热心网友时间：2022-06-26 12:39

当然要天天洗澡了，运动会出一身汗的，不洗澡浑身粘糊糊的感觉，真的很难受，洗一洗澡，浑身舒服。