产后脱发很严重怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-02 01:50

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 12:11

掉发主要是因为雄性激素比之前的高，油脂对头发造成堵塞影响的。产后出现大量掉发的朋友，可以从以下几点来改善：
1补充锌：若雄性激素太高就会让头皮油脂渗出过多，而引起掉发，补充锌能降低雄性激素，平时生活里可以吃点有锌的食物对头发有很多好处，例如黑芝麻、黑豆、小米、生蚝等；
2补充维生素B：维生素B能预防头发生长不良，也会促进新陈代谢，你能够食用这方面的食物来改善自己的头发，例如红萝卜、香蕉、苹果、大豆粉等；记得在我考职称的那段期间里，或许是生活作息不规律，让我的发量变少，出现斑秃，经常掉发，让我年龄显老，使用过很多方式，但是没有作用。无意间百度上面使用了一个快速生发的首姜源育发生发液，用了以后，不长头发的部位逐渐长出头发，现在我的头发比之前密了很多，心被快乐填满，看起来年轻了。
3补充维生素E：头发的生长需要各种营养，如果缺乏维生素E就会引起大量掉发，建议平常吃些有维生素E的食物，比如木耳、芹菜、卷心菜等；相信这些经验应该对你有用，愿你一帆风顺，祝你好运。追问感谢。

热心网友时间：2022-06-26 12:12

产后掉头发很厉害，主要是在生孩子的时候，身体消耗了大量的气血，导致掉头发严重，可以通过食疗的方式进行改善，日常可以多吃一些黑色的食物，如黑芝麻、花生等缓解脱发的现象，也能促进头发的生长。如果是内分泌因素所引起的，需要到医院进行检查，结合身体的情况，在医生指导下使用中药进行调理。生完孩子之后要注意休息，要保持愉快的心情，不要给自己心理过大的压力。饮食上要尽量多吃一些富含维生素以及蛋白质比较高的食物，能够增强身体体质，也可以改善脱发的现象。

热心网友时间：2022-06-26 12:12

说实话，不是这个行业的不清楚，所以对这个不是很清楚，建议去医院检查下。

热心网友时间：2022-06-26 12:13

应该去医院正确的护理，或者是学会调节自己