尿酸高能不能吃粉条
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发布时间：2022-05-01 23:54
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时间：2022-06-25 07:10
应该是可以食用的，但是注意也要适量、。指导意见：对于尿酸过高这个问题，平日饮食上一定不能忽视：
1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。
2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。
3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金*鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。
4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。
5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该*在2克至5克以内。
6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素；
8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
什么高不能多吃粉条
你好，制作粉丝加了明帆什么的添加物，并不适宜多吃，影响吸收 。大量食粉丝，就会摄入了铝，对身体不好，注意脾胃虚寒的人群是不宜食用的.有脾胃疾病的人也是不宜食用的,粉丝属于难消化食品.
尿酸高吃粉丝有问题吗?
吃粉丝是没有问题的，因为尿酸高主要是一些海鲜，然后。漂亮比较高了，比我逗累啊，啤酒啊！这些不能吃，其他的一般问题都不大。
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尿酸高可以吃和巧克力吗
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