有哪些材料煲汤有防感冒的功效?
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发布时间：2022-05-01 23:53
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热心网友
时间：2022-06-25 07:06
橄榄有清热利咽的功效，咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成，能增强降火作用，而中药芦根有清热生津之功，《药性论》认为“能解大热”。橄榄煲芦根有清热生津、解毒利咽、降火除烦的功效，有助治疗感冒、流行*冒、咽喉炎、胃热牙痛、肺热咳嗽等症。
材料
芦根60克（中药店有售）、橄榄8个。烹制芦根洗净，稍浸泡。橄榄洗净，用食盐腌4小时左右。在瓦煲内加入清水1250毫升（约5碗量），并下芦根、咸橄榄，煮沸后改为中火煲至500—600毫升（约2碗到2碗半），宜趁热进饮。此量可供2—3人用，若人数多则按此比例增加。2.白芷芫荽滚鱼头汤中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥湿、排脓止痛的功效，常用于感冒头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。
芜荽滚鱼头
其辛香升散、通窍止痛作用特强。配以发汗的芜荽滚鱼头，辛香可口，能驱寒散热，对感冒初起、鼻渊不适、流涕以及风寒感冒十分奏效。材料白芷10克（中药店有售）、芫荽30—40克、鱼头1个、猪瘦肉100克、生姜5片。烹制各物洗净，鱼头去鳃对半切，猪瘦肉切薄片。
先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升（6碗量）滚沸10分钟，滤出药液下铁镬，并下姜滚沸后，下鱼头、猪瘦肉滚至熟，下芫荽和食盐即可。此量可供3—4人用。
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时间：2022-06-25 07:06
冬瓜切片放水里和开洋一道, 放盐,少量糖,起锅前加鸡精.不过发烧建议不要加，发烧不能吃鸡的
可以加些白蘑菇增加鲜味:)这个汤清火的,发烧吃合适
一个简单好吃的:
买块酱牛肉切小块,一个西红柿切片,放水里一起煮, 然后加调味
简单好喝:)有营养,需要半40分钟.
一个稍微复杂的:
买一些小排,开水里过,把血膜捞干净,然后放姜片,枸杞
放土豆块,一起慢慢炖,水一次加足,中途不要放冷水,如果发现汤太干
可以加些热水.可以配白菜,快出锅的时候可以放点豌豆苗加清香味,
绿色也使得汤好看:)
炖1小时以后可以加盐,记得一定放点糖,不多,但是可以让鲜味柔和:)
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时间：2022-06-25 07:07
第一，姜！记得小时候妈妈就用姜糖水给我驱寒！
第二，大蒜！吃点大蒜可以治感冒，所以吃饺子的时候吃点大蒜，对身体还好呢！不过如果汤是甜的，那么就得少放点了~~~
第三，大葱!你看现在大葱这么贵，就知道大葱有多好！其实往往这些平时味道大的东西，吃进肚子对我们身体可好着呢！
第四，牛肉！你看看国外的那些人，从小吃牛肉的，长得都人高马大，不得不说，牛肉的营养缺失远远高于猪肉，所以用葱姜蒜和牛肉一起炖个汤来喝，真的再好不过了！
第五，香菇！这个可是营养非常多的东西，我妈妈总喜欢给我做东西放香菇！说营养丰富呀，对身体好呀！
网上说有牛奶呀，豆芽呀，羊肉呀，或者温性食物什么的，我觉得说的容易，但真正用起来实用才是硬道理！
热心网友
时间：2022-06-25 07:07
