常吃苹果能补充维生素,有助于增强免疫力,哪几类人不宜食用呢?

发布网友 发布时间：2022-05-02 01:11

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热心网友 时间：2022-06-26 00:06

要说起苹果肯定是秋冬季节最常见的水果了，一般大多数家庭都会买很多苹果在秋冬季节食用。苹果中富含维生素c，所以很多很多人会说，在感冒发烧的时候会吃一些水果补充一些营养。但是还是有很多人不适合服用苹果。有很多人会问了。难道苹果不健康吗？为什么会有有人不适合吃苹果呢？

其实不适合吃苹果的人有很多，不知道大家有没有发现过有一些苹果过敏的人他不适合吃苹果。因为他天生对苹果就比较过敏，所以吃了苹果会在脸上起湿疹，在身体上有一些过敏反应，甚至是发烧呕吐。所以这样的人不适合吃苹果。

还有一些中老年糖尿病患者也不适合吃苹果。因为水果中含有大量的糖，如果他们吃了苹果，他们的药物作用就不会那么显著，会使自己身上的血糖升高，这样会产生一些慢性疾病。尤其是人体处于一个高糖的情况下，会加重肾部的排泄作用。还有可能发生肾炎或者白内障等一些糖尿病并发症。

所以很多人就会问了，糖尿病患者到底应该怎样去补充一个糖分呢？其实我要告诉大家的是，糖尿病患者身体中并不缺糖，甚至是处于一个长期高糖的状态，如果我们想把糖降下来就要给糖尿病患者大量的粗食谷物难以消化的食物进行一个缓慢的糖类补充。也就是我们所说的少吃多餐。但是糖尿病患者很多情况下都是处于一个饥饿的状态，所以糖尿病患者不但要控制饮食，而且要控制自己想吃的*。

热心网友 时间：2022-06-26 00:06

热心网友 时间：2022-06-26 00:06

热心网友 时间：2022-06-26 00:07

热心网友 时间：2022-06-26 00:08