胡萝卜和青椒,蒜苗,杏鲍菇可一起炒吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 00:53

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 19:42

胡萝卜和青椒蒜苗杏鲍菇可以一起炒。他们四者不相克，没有毒害。红萝卜富含钾治疗贫血，高血压健胃防止癌症。青椒富含维生素。蒜苗是提鲜的作用。杏鲍菇富含多种维生素和矿物质，有抑治胆固醇的功效。食材:胡萝卜适量,青椒适量,杏鲍菇适量,干木耳适量，蒜苗适量，葱适量，姜适量，盐适量，蒜适量，淀粉适量，生抽适量，鸡精适量，糖适量，豆瓣酱适量，剁椒适量，方法/步骤1/7杏鲍菇，胡萝卜，青椒洗干净切成丝，木耳泡发后切成丝，蒜苗洗净切成段，葱姜蒜切末。2/7拿一个加入适量的淀粉，盐，鸡精，生抽，糖，醋在到一些清水在碗里，搅拌均匀调成汁。3/7锅中倒入适量的油，油温4层熟，在倒入适量的豆瓣酱，在加入适量的剁椒翻炒出红油。4/7之后把葱姜蒜放如锅中，翻炒均匀，炒出香味。5/7之后把杏鲍菇，胡萝卜放入锅中翻炒1分钟左右，在把木耳放入锅中翻炒1分钟左右，最后再把蒜苗放入锅中翻炒1分钟左右。6/7之后把尖椒倒入锅中翻炒均匀。7/7在把酱汁倒入锅中，翻炒均匀，翻炒到尖椒段生就可以出锅。

热心网友时间：2022-06-25 19:42

你好，朋友
个人认为用胡萝卜，青椒，蒜苗，杏鲍菇是可以一起炒的。
红萝卜富含钾治疗贫血，高血压健胃防止癌症。青椒富含维生素。蒜苗是提鲜的作用。
杏鲍菇富含多种维生素和矿物质，有软化和保护血管，提高免疫力，防癌的作用，美容养颜的功效。
炒出来菜的营养价值还是非常高的，更有利于人体的吸收和健康。谢谢！

热心网友时间：2022-06-25 19:43

胡萝卜，青椒，蒜苗和杏鲍菇一起炒肉吃，味道很好。

热心网友时间：2022-06-25 19:43

胡萝卜和青椒杏鲍菇可以一起炒，蒜苗最好不要和他们一起吵，因为蒜苗下锅炒的时间长容易过火。

热心网友时间：2022-06-25 19:44

胡萝卜和青椒，蒜苗，杏鲍菇可以一起炒，非常美味健康，色泽也好看。