胃不舒服可以吃石榴吗
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发布时间:2022-05-01 21:51
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热心网友
时间:2023-10-05 07:41
秋天是吃石榴的季节,石榴的维生素C含量丰富,既是营养佳品,还是调理肠胃的好帮手。
相信很多朋友吃石榴都是嚼一嚼,咽下水,吐出子。专家称,其实吃石榴最好连子一起吃,可调节胃肠功能、助消化,便秘的人吃了可以缓解便秘,腹泻的人吃了可以止泻,效果很好。因此,吃石榴不吐石榴子,可以帮助调理肠胃。
调节肠胃还能吃什么
1、对于有些朋友排气不臭,腹中满胀,喜暖喜按,或进热食热饮较舒服,食欲减退、神疲乏力等症状,可用理中汤加减来温补脾胃。
2、有些朋友有腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥等症状,这种情况下,可再医生的指导下用承气汤加减来泻下热结。
3、对于有些朋友的腹满胀痛、嗳腐吞酸、见到食物就觉得恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味等情况的,