最近眼睛看东西又累又有点模糊??

发布网友发布时间：2022-05-01 21:52

共4个回答

热心网友时间：2022-06-24 00:37

补充多点维生素A，对眼睛有保护作用的！
补充维生素A的食物:黄绿色的蔬菜都含维生素A,胡萝卜.南瓜.小白菜.菠菜.空心菜.香菜.韭菜.柿子...
另外如果想更好地保护眼睛,可以在电脑旁放一盆小小的仙人掌，有阻挡辐射的作用，或者买个小鱼缸，养几条鱼，有感觉眼睛疲劳的时候看看鱼，让眼球运动一下。

热心网友时间：2022-06-24 00:37

每次在电脑前用眼应保持一定距离，最好是60cm以上，另外，每隔15分钟最好向远方看1分钟左右。目前你最好的办法就是服用VITA，再就是滴眼药水啦。

热心网友时间：2022-06-24 00:37

我也是每天要坐在电脑前8小时呢,偶尔也有这种情况,滴点眼药水,办公室里常喝枸杞茶,晚上下班,或睡前用绿茶敷一下眼

热心网友时间：2022-06-24 00:38

吃点枸杞就会好点