晕车有什么最好的办法
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发布时间：2022-05-01 21:45
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热心网友
时间：2022-06-23 23:18
我以前坐车晕车特别厉害，闻到气油味就忍不住想吐，跟本不能坐车，后来每天早上起来跑步，连续坚持跑了三个月，效果果然不同凡响！！坐几个小时的车基本没问题啦！
我这些年晕车总结出一套经验：
1、上车不能看书、发短信、看车上的电视等注意力比较集中的事情。
2、坐车之前一定要保证充足的睡眠，不能疲劳坐车。
3、坐车前不要因为晕车而有心理压力，否则还没有坐车就感到头晕了！
4、坐车时眼睛尽量向最远的地方看，顺便欣赏一下祖国的大好风光，这样可以分散怕晕车而引起的紧张情绪。
5、坐车时身体一定要向着正前方！！
6、如果感觉自己不舒服时，尽量的深呼吸，效果很好的！
7、坐位不要坐的太靠前，那样会闻到气油味，也不要坐到最后，因为车子颠的太厉害，也会引起胃部不适。最好坐到车子中间的坐位。如果不行你可以跟别人调一下位置。
这是我多年同晕车打交道总结出的全部经验，按着我说的方法去做，要不了多久，嘿嘿！！你就可以跟晕车药说：“其实我忍你很久啦，拜拜啦！”
热心网友
时间：2022-06-23 23:18
热心网友
时间：2022-06-23 23:19
1、
乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
2、
感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。
3、
也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。
4、
可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，
同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有
一定的预防作用。
1．胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97％，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
5．桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
6．风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
7．食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。
8．伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
9、
无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注
视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击，
密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如
稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉--往往是最好最省钱有效的防
晕车方法。
