高血糖,缺碘的孕妇能吃什么水果?

发布网友发布时间：2022-05-01 20:36

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热心网友时间：2022-06-22 23:08

血糖偏高的孕妇比较适合的水果有橘子、柚子、猕猴桃、荔枝等。其中橘子、柚子中有类似胰岛素的成分，可以起到降低血糖的作用。猕猴桃和荔枝中含有的果糖比较多可以刺激胰腺组织，增加胰岛素的分泌起到降低血糖的作用。血糖是指的血液中葡萄糖的浓度，果糖不会增加血糖水平。需要注意荔枝不能空腹食用，空腹食用有诱发低血糖的可能。多数水果，例如苹果、梨、西红柿等，血糖偏高的时候也可以适量食用，对血糖的影响比较小。只是需要注意水果中的西瓜、葡萄和甘蔗等少数几种，含葡萄糖或蔗糖比较多对血糖的影响比较大，属于糖尿病人不宜食用的水果。

热心网友时间：2022-06-22 23:08

没事吃什么水果都行。我现在32周了，开始也是
缺碘
，然后我吃海带。海苔。就补上来了。不用担心。