怎样才能把我的坏脾气收敛点。自己都感觉太容易生气了。3

发布网友发布时间：2023-11-04 13:02

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热心网友时间：2024-12-05 12:15

脾气，是日常生活中常常碰到的普遍心里情况之一。不少青年脾气急躁，遇事容易冲动，尤其是对一些不顺心或我看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，或影响了家庭的和睦。人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里，都会受到欢迎，别人喜欢同他合作、共事；脾气不好的人，则常常给我和别人带来苦恼，使别人觉得难于与之相处。有人作过调查，发现绝大多数男女青年在选择配偶时，都把要求对方脾气好作为条件之一。根据经验我们也知道，在一个家庭或一个人所处的小单位里，如果有一两个脾气不好的人，常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此，改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼，且也是为了促进家庭和睦，增强集体团结。人的脾气的好与赖，与人生活和工作的环境有非常大关系。温顺、平和、忍耐等好脾气，往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系；而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气，则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷，对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改，禀性难移”，是说人的脾气、性格有稳定性的一面，但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁，犟得像一条不听使唤的牛；但经过生活的磨炼，尤其是吃了坏脾气的亏，后来他的脾气就慢慢变得比有些平和了，对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以不可以改变的。当然，也有不改变的，那是由于他我没有改变坏脾气的要求，或者有要求而没有认真地去改。那么，怎么样才能改掉坏脾气呢？首先，最重要的是要非常好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调整和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中总是想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不可以今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。回答1:回答2:娇生惯养的后果，要不就是没人管教的后果，我说得有些不近人情，但是是实话，你想想看吧！改掉也容易，你不要动不动就生气，不要以我为中心，保重你以后会好多，要学会倾听，我一个室友也这样，怎么样也不听不进忠言，如果你也听不进别人对你的建议，那么，你也相同，没药救了！想想看吧！回答人的补充 2009-06-30 10:58 不要信他的，不可以抽烟，抽烟会让人的大脑损伤，要是损伤严重，以后更难控制！提问人的追问 2009-06-30 11:19 没啊，我从10岁就做饭了，做菜了，就是脾气不好，对朋友非常好的，就是我男朋友和家人会任性啊！回答3: 我知道你非常想听真话！其实，脾气基本改不了，我学医学，从医学角度考虑，你肝气太旺！吃一些平肝养神的药，也可以不可以，慢慢的也许有改观。我曾在一本书上看到过：当你要发脾气的时，静，深呼吸，转身离去，不去面对，那时的问题就解决了，离开后，气不顺，深呼吸，想想我的缺点，刚才我哪里做错了，或是其他，也许会对你有好处提问人的追问 2009-06-30 11:36 没啊，我从10岁就做饭了，做菜了，就是脾气不好，对朋友非常好的，就是我男朋友和家人会任性啊!在朋友之间我是非常宽容的。你说我这个情况是因为何原因呢？

热心网友时间：2024-12-05 12:16

每次想骂人发脾气前先心平气和数到10 因为一般冲动上来很容易乱发脾气乱说话伤害别人可以试试换位思考

热心网友时间：2024-12-05 12:16

不要太计较就好了，有时因为太在意所以会计较，一计较呢反倒生气了

热心网友时间：2024-12-05 12:17

放松心情，凡事看开开淡一些，经常生气身体健康受影响的

热心网友时间：2024-12-05 12:17

一时半会肯定改不过来慢慢来每当快要发火时尽量忍住