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干烤小里脊肉怎么做好吃

发布网友 发布时间:2023-11-04 10:16

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热心网友 时间:2024-03-01 23:00

材料
鲜贝150克,鸡蛋一个,腰果20粒,日本小青瓜一条,蒜两瓣,盐适量,料酒一匙。
做法
1.将蛋液加少许水打散,青瓜切片,蒜切片;
2.鲜贝用一匙料酒腌制10-20分钟;
3.炒锅注油,冷油时即放入腰果,中小火,炒至腰果表面微黄,倒出备用;
4.用炒腰果的油将鸡蛋炒熟,盛出备用;
5.原锅适量加一点油,烧至四成热左右,放入蒜片煸出香味,倒入鲜贝旺火炒至变色;
6.放入鸡蛋、青瓜片,随即调入适量盐,快速炒匀,关火,放入炒过的腰果翻匀即可。
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