怎样用紫薯做宝宝辅食

发布网友发布时间：2022-05-01 22:41

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热心网友时间：2022-06-24 12:00

用料
紫薯一块
米粉麦粉3勺
6-7宝宝辅食――紫薯泥的做法
新鲜的紫薯洗干净，切块或切条备用6-7宝宝辅食――紫薯泥的做法步骤1
放入锅中蒸熟，中火。6-7宝宝辅食――紫薯泥的做法步骤2
蒸熟待冷却装入碗中6-7宝宝辅食――紫薯泥的做法步骤3
蒸熟的紫薯很软可以直接用勺子按压成泥6-7宝宝辅食――紫薯泥的做法步骤4
紫薯泥会偏干，根据宝宝口感适量添加一点温水和成泥。搭配米粉一起吃完美。6-7宝宝辅食――紫薯泥的做法步骤5
搭配米粉吃，小勺一点一点加在米粉中，或者两个单吃，看宝宝喜好

热心网友时间：2022-06-24 12:00

【豆浆紫薯小圆子】

食材：紫薯，糯米粉，木薯淀粉，黄豆，银耳，白糖

制作步骤：

1、紫薯清洗干净入锅蒸熟。

2、蒸熟的紫薯加少许清水用破壁机打成紫薯糊。

3、紫薯糊中加糯米粉、木薯淀粉（比例为2：1），和成软硬适中的面团。

4、取下一点小面团放入锅中煮熟，再和原来的面团揉到一起。

5、将紫薯面团搓成长条状，再切成很小很小的剂子，搓成小圆子。

6、银耳、黄豆都提前浸泡好，放入破壁机加水打成银耳豆浆。

7、打好的豆浆放入小锅中，加入1汤匙白糖，再加上紫薯小圆子煮熟即可

六【紫薯豆浆】

食材：紫薯，山药，薏米，黄豆

制作步骤：

1、黄豆要提前冷水浸泡，最好浸泡6个小时以上。

2、紫薯、山药都用刮皮刀刮去外皮，切成小块。

3、把紫薯、山药、黄豆、薏米都放入破壁机中，加适量纯净水。

4、选择豆浆功能键，大约25分钟就好了。

热心网友时间：2022-06-24 12:01

热心网友时间：2022-06-24 12:02

万能紫薯馅

用料

紫薯500g；糖40克；玉米油30克；奶粉15克；水适量

做法

紫薯去皮切片儿，放入蒸锅中蒸熟。
加入白糖按碎拌匀，放入料理机中加入奶粉和适量水打成细腻的泥。（水量只要料理机能打动即可）
倒入不沾锅中翻炒一会到入15克的玉米油，翻炒至油多部吸收。再放入剩余的15克玉米油翻炒至油全部吸收。全程小
手累了可以停火休息10分钟，再次开小火翻炒至水分越来越少，至紫薯泥可以抱团
炒至抱团，摸着和耳朵唇一样就可以了。
轻松松就可以做的香喷喷厚芝士焗紫薯（其实焗红薯芋头土豆泥一样的啦）