高考前喝咖啡和吃巧克力有什么好处或者坏处吗?

发布网友发布时间：2022-05-01 23:13

共2个回答

热心网友时间：2022-06-24 20:48

我自己是这样过来的，尽管我考的很垃圾，但是身体是*的本钱，就像你自己以前总说要减肥一样，多吃一些清淡点的东西，口味重的尽量少吃，比如鸡蛋，豆制品，蔬菜类，鱼类等等，这些事蛮不错的，我是学营养学的，你相信我就好了！不要让自己熬夜的什么的，不过偶尔喝喝咖啡提神还是挺不错的！咖啡最好不要喝
还不是喝那的年龄
对身体不好
以后大脑会迟钝好象
西洋参不知道
你可以试试上课吃薄荷糖
吃了猛吸一口气
那感觉太猛了
现在冬天
冰瓶冰水
要么配合糖喝
要么冰自己
冬天水温度不容易升起来的
试试
不行看下面
呵呵，我也是的
！咱们一起试着改变它！！
可能是老师讲课的方式让你很难接受吧，只要把兴趣转到学习那里就可以了。具体要怎样做，我建议如下：
1。课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。
2。课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。
3。如果课本内的知识接受起来不费劲，可以尝试着做做课外的习题，可以丰富自己的知识面，这样你就有自信，可以在班里抬起头了，所以老师讲课时你一定会好好听，提问后你就可以迅速答出老师的问题。
4。你说你经常想睡觉，我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。
5。买几本小说看看吧，体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事，体验他们当时的感受以及想法。
只要你下定决心要好好学习，再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习，前途一定很光明。

热心网友时间：2022-06-24 20:49

控制饮食减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!一个月减肥20斤的强效配餐早餐2个西红柿
一杯牛奶（小杯）午餐一碗米饭（小碗）
两根黄瓜（最好是凉拌过的）晚餐一碗清粥
少量咸菜（如有消夜习惯可以少吃点西瓜代替）30天一疗程尽量少做大型运动`有氧运动在30分钟内即可`多吃青菜,还有最好是早上起床时吃一个萍果或喝一杯开水,这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个萍果,因为吃了一个萍果吃饭才不会吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃东西了