为什么有的人说抽烟能减肥啊?

发布网友发布时间：2022-05-01 23:18

共5个回答

热心网友时间：2022-06-24 22:37

您好，抽烟的确会让人变瘦，但是体内消失的是肌肉而不是脂肪，所以即使抽烟会变瘦，但是对健康的损害，可是更严重的。最快最健康的减肥方法如下1、早晨起床一杯温开水。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大2、根据个人体质挑选适合自己的食物。减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质3、合理膳食，搭配营养。人体需要营养平衡，常吃素菜而不吃荤菜，会导致营养不良、维生素的缺乏。4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。5、晚上8点过后尽量减少进食。6、通过快走运动来消耗热量。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

热心网友时间：2022-06-24 22:37

可以，但对身体不好，你只要坚持每天吃一个苹果，喝一杯清柠茶（吃饭与平常一样），包你能瘦，特别是瘦肚子，而且不反弹，不伤身体，还可以美容哦！（我也是这样做的，一个月就瘦了18斤）

热心网友时间：2022-06-24 22:38

我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦。祝你早日成功哦。谢谢

热心网友时间：2022-06-24 22:38

抽烟会瘦，但是此瘦非彼瘦，因为烟草中有大量的有害物质，危害身体健康，使身体处于一种亚健康状态，营养根本就不够，所以身体会慢慢瘦下来，但是并不是减肥的好方法，反而会把身体搞坏，要慎重减肥哦

热心网友时间：2022-06-24 22:39

以为抽烟是控制体重，塑造曲线的好方法，因此一大堆的妹漂亮妹总是在公共场所吞云吐雾，而且还要买“薄荷烟”或“低尼古丁含量”的女性专用香烟，以为这样就能避开尼古丁致癌危害、还可以减轻体重。但是最新研究报告却指出，抽烟不能控制体重，但一但戒烟，身材就会一发不可收拾。你还敢抽烟吗？ “美国心理学协会期刊”的研究指出，针对4000名18-30 岁女性所作的抽烟与体重研究结果显示，抽烟与体重增减的关连性太小了。研究人员将受试者以抽烟频率而分组，分别在第二年、第五年、第七年进行评估，研究数据显示，抽烟真的与体重增加或减少无关，但是一但停止抽烟，体重确实会增加，平均增加了 4.1-6.6公斤之多。

为什么 有的人说 抽烟能减肥啊?

为什么有的人说抽烟能减肥啊?