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减肥牛肉的做法有哪些

发布网友 发布时间:2022-05-01 21:01

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热心网友 时间:2022-06-23 08:37

用料
牛里脊250g
橄榄油1勺
盐1勺
黑胡椒少许
辣椒碎1勺
减肥牛肉的做法
牛肉两厘米方块,放入所有配料。减肥牛肉的做法 步骤1
揉搓均匀,放入冰箱冷藏3小时。减肥牛肉的做法 步骤2
中大火下锅(不放油)翻炒至牛肉外表全部变色便马上出锅。
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