专项耐力的评价方法和途径
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发布时间：2023-11-27 06:30
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时间：2024-03-12 14:32
1、通过测量一个人在特定活动中的持久时间来评估专项耐力，如，跑步、游泳或举重等运动项目中，测量参与者能够保持高强度表现的时间长度。
2、可以使用一些定量指标来评估专项耐力，如，在长跑中，可以记录每公里的配速或每小时的路程，通过比较不同参与者的结果来评估其专项耐力。
3、测试参与者在特定活动中的技术和技能水平，如，在足球比赛中，参与者可以进行多次的射门或传球测试，以评估其在一段时间内的持久表现。
