对于已经哺乳过后的女性，会出现比哺乳前更小，*下垂怎么办？

发布网友发布时间：2022-05-01 22:31

共5个回答

热心网友时间：2023-10-06 04:16

很多妈妈都觉得给宝宝喂奶会导致乳房下垂，其实这与母乳喂养没有关系，主要是因为孕期激素是乳房充盈变大，产后激素撤退后乳房一下子变小，这和妈妈产后是否母乳没有关系。但是，*往往和我们的常识相悖，导致*下垂的主要原因并不是因为母乳喂养，而是因为孕期激素变化导致支撑乳房的悬韧带得到伸展，当断奶后乳腺萎缩，乳房比孕期哺乳期时要小，但悬韧带已经被拉长，导致乳房下垂。

喂奶时间不能过长，不能让宝宝含着乳头止哭、入睡，过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁，易造成乳房松弛。母乳喂养不会对乳房的形状或者大小产生负面影响，怀孕才是导致乳房下垂的主要原因。怀孕中胎盘和其他内分泌器官分泌大量激素刺激乳腺管和乳腺泡发育、使乳房整体增大增重。

有的产后妈妈乳房会下垂，其实这个和有没有母乳喂养关系不是特别大，不要误以为是哺乳导致的。相反母乳喂养反而有利于产后乳房的保健。下垂多是由于产后妈妈体内雌激素和孕激素分泌过多以及一些乳腺炎症导致。乳房下垂也是因人而异，为了防止乳房下垂，多补充胶原蛋白，吃低热量高蛋白质的食物，如动物内脏，瘦肉、排骨好。

很多宝妈都认为，如果坚持母乳喂养，可能后期身材恢复会很困难，因为母乳喂养会导致*下垂。乳房大的妈妈喂奶的时候注意一下母乳的时候可以一只手托着乳房并用食指和中指夹住乳头适当按摩不仅能防止下垂还能住进奶水顺畅防止宝宝呛奶还能防止宝宝拉扯。女性在哺乳期后发生的乳房下垂主要是因为哺乳期后，女性乳房内腺泡萎缩，原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉长，这种情况在停止哺乳后，纤维结缔组织回缩不全，相对延长，所以，会使乳房松弛而下垂。

热心网友时间：2023-10-06 04:16

由于哺乳期身体消耗较大,带孩子又辛苦,使体内储备的脂肪消失,体形变瘦,再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,出现乳房下垂是很常见的情况.坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.

热心网友时间：2023-10-06 04:17

选择一款支撑度比较好的哺乳文胸，很多妈妈哺乳期怕压迫乳腺会选择完全没有任何支撑的文胸，说是叫文胸，其实跟老太太的背心差不多。还有的妈妈，为了喂奶方便，直接啥也不穿，毕竟娃急不可待的时候，撩起来就喂可以减少很多哭闹。虽然娃只有一个，但是，胸也只有一对儿，为了断奶之后的“挺美”，还是建议大家一定要穿哺乳内衣！虽然哺乳文胸改变不了乳房的大小，阻挡不了韧带的拉伸，但是它可以非常有效的帮助你抵抗地心引力造成的不必要的下垂。哺乳内衣尽量选择有一定支撑而且肩带较宽的，尺寸应该随时根据乳房的大小来更换，喂奶初期跟后期肯定不会是一个尺寸，不要凑合。尺寸合适、设计合理的哺乳内衣，并不会压迫乳房，大家完全可以放心穿戴。

热心网友时间：2023-10-06 04:17

可以去专业的机构按摩，可以减轻这样的症状，也可以用专门的矫正束带，帮助矫正，还可以报瑜伽班进行学习，可以将身材练回以前的样子。

热心网友时间：2023-10-06 04:18

乳房下垂矫正是通过手术提升下垂的乳头和乳腺组织至正常位置，重塑形态挺拔的乳房，是矫正各种程度乳房下垂的有效方法。乳房下垂矫正术需要到正规的医疗机构进行。