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马拉松六分钟配速怎么样
发布网友
发布时间:2023-11-27 23:38
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个回答
热心网友
时间:2024-03-13 10:40
很专业。
一般来说,完成一场马拉松需要2-3小时的时间,而六分钟配速则可以在2小时内完成比赛,这种配速需要跑者具备较高的耐力和速度能力,同时需要保持良好的身体状态和训练水平。对于一般跑者来说,六分钟配速可能是一个比较困难的目标,需要经过长期的训练和努力才能达到。
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