游泳后发抖,心跳加速是什么原因?

发布网友发布时间：2023-11-28 05:28

共5个回答

热心网友时间：2023-12-05 02:42

1.1、低血糖

低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。

1.2、贫血

贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状,但一般不引起胸闷的症状。

1.3、低血压

也主要引起头晕症状,但血压60/90左右,一般不会引起供血的改变。

2、最好不要在这些时段游泳

2.1、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

2.2、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

2.3、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

3、皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期

第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时。

热心网友时间：2023-12-05 02:42

有可能是因为你没有做热身运动，导致身体无法负担这种激烈运动

热心网友时间：2023-12-05 02:43

游泳后发抖心跳加速可能是自己体力消耗大大出现了低血糖，低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐。

热心网友时间：2023-12-05 02:43

游泳后发抖可能是因为冷的原因心跳加速，可能是因为运动量太大了，所以说心跳加速。

热心网友时间：2023-12-05 02:44

游泳是很费心力的，你肯定是身体很虚弱，咦，这是一个很大的运动，很费力的运动，以后要多锻炼身体。