海参和枸杞能不能同时食用
发布网友
发布时间：2022-05-02 00:37
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热心网友
时间：2022-06-25 15:55
可以，以下是具体做法。
主料：海参1只、山药300克
辅料：枸杞子10克、浓汤宝2克、精盐2克
步骤一：准备食材
步骤二：这个是野生半干海参，需提前用纯净水泡上
步骤三：枸杞子清水洗净
步骤四：山药去皮切滚刀块
步骤五：将所有食材放入铁釜锅中
步骤六：加入适量清水，加入精盐
步骤七：加入半块浓汤宝
步骤八：启动电饭煲，选择煲汤，调整时间为40分钟
步骤九：时间到了就可以盛出享用啦~
参考资料来源：百度百科—枸杞炖海参
热心网友
时间：2022-06-25 15:56
海参和枸杞能同时食用，下面是具体做法：
准备材料：即食海参1只，枸杞10克，小米50克，盐适量
1、准备好所有材料，小米淘洗干净，枸杞泡水2分钟备用。
2、将洗净的小米放入锅中加清水熬煮。
3、煮至小米微胀开的时候放入枸杞和海参中小火熬煮30分钟。
4、小米熬得粘稠的时候撒少许盐拌匀即可出锅。
5、将熬好的海参枸杞小米粥盛入容器中就可以开始享用了。
热心网友
时间：2022-06-25 15:56
可以，做成枸杞海参粥
准备材料：枸杞一小撮、海参3个、小米150克、水适量
1、首先将拿出适量的枸杞，洗干净备用。
2、同样将海参放到水里面浸泡一会儿。
3、接着将海参切成丁。
4、取出150克 左右的小米，放到水里面洗干净。
5、洗干净之后，倒入锅里面并加入适量的水。
6、接着按电饭锅开始煮。
7、煮得差不多之后，将洗干净的枸杞放进去。
8、同样也将切成丁的海参一起放到锅里面。
9、将材料放完之后，大概煮二十分钟就可以熄火，将粥装上碗中即可。
热心网友
时间：2022-06-25 15:57
可以。枸杞炖海参是一种家常菜，主要用料为海虾、海参和枸杞。
1. 将水发海参洗净，切成块；
2. 将海参块和新鲜虾肉分别放入沸水锅内氽一下，捞出备用；
3. 姜切片；
4. 竹荪用水浸泡，洗净后切成段；
5. 枸杞洗净；
6. 取一炖锅，放入虾肉、海参块、姜片和竹荪段，倒入鸡汤（150克），置旺火上烧沸，撇净浮沫，倒入枸杞，盖好锅盖；
7. 用小火炖20分钟左右至海参块熟烂，撒上精盐和味精即可。
热心网友
时间：2022-06-25 15:57
