多吃西瓜能减肥么

发布网友发布时间：2022-05-02 00:44

共2个回答

热心网友时间：2022-06-25 17:32

西瓜的主要作用是消水肿哦~
帮助身体排除多余水份,所以西瓜吃多了会经常跑厕所...
西瓜也是减肥的不错选择~
从西瓜的营养及作用上讲，西瓜利尿、帮助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以西瓜能够加快新陈代谢，有排毒养颜的作用，可以帮助排除体内多余的水分，同时对有些人确实会有减肥的效果。
但另一方面，西瓜中含糖多，并且这些糖份是容易转化为脂肪的，所以对有的人来说，不但不能减肥，反而有可能增肥啊

热心网友时间：2022-06-25 17:32

多吃绝对不减肥的
改吃黄瓜吧
这样好很多

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