吃完钙片可以吃柚子吗
发布网友
发布时间：2022-05-02 00:44
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2022-06-25 17:19
钙是生物必需的元素。对人体而言，无论肌肉、神经、体液和骨骼中，都有用Ca2+结合的蛋白质。钙是人类骨、齿的主要无机成分，也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素。
钙约占人体质量的1.4%，参与新陈代谢，每天必须补充钙；人体中钙含量不足或过剩都会影响生长发育和健康，如果缺钙就会引发一些并发症。
1、儿童：夜惊、夜啼、烦躁、盗汗、厌食、方颅、佝偻病、骨骼发育不良、免疫力低下、易感染。
2、青少年：腿软、抽筋、体育成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易感冒、易过敏。
3、青壮年：经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、过敏。
4、孕产妇：小腿痉挛、腰酸背痛、关节痛、浮肿、妊娠高血压等。
5、中老年：腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生、骨质软化、各类骨折、高血压、心脑血管病、糖尿病、结石、肿瘤等。
1、在日常饮食中，我们要多食用含钙量较高的食物：牛奶、豆类、蔬菜、海产品。
2、要注意饮食的合理搭配。补钙同时也要补充磷、蛋白质、微量元素、维生素，特别是维生素D3。
3、要养成规律的运动习惯，多晒太阳。运动可以促进骨骼生长，多晒太阳可以促进维生素D3的合成。
柚子可以和钙片一起吃吗?
柚子和钙片同吃对身体无影响，但柚子含有丰富的果酸，若是吃完后马上就吃钙片，果酸可能与钙离子结合，影响到两者的吸收。所以要想更好是吸收两者营养，柚子和钙片最好是间隔1-2个小时。营养价值：1、含有微量元素钾。柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾...
吃了维d2乳酸钙片能吃柚子吗
可以的，柚子维生素C丰富，他们不冲突
吃完柚子能立即吃钙片吗?
柚子作为一种常见的水果，因其丰富的营养和美味口感深受大众喜爱。关于柚子与钙片的搭配问题，答案是：吃完钙片后可以吃柚子，但需要注意一些细节。钙片中的钙在溶解后为离子钙，如果与含有草酸的食物如柚子一起食用，可能形成不溶性沉淀，影响钙的吸收。虽然柚子本身不含草酸，也不属于脂肪食品，但为了确...
吃钙片能柚子吗
可以的,柚子维生素C丰富,他们不冲突
吃瑞舒伐他汀钙片可以吃期间可以吃柚子或者是南瓜吗
建议柚子少吃，柚子和钙同时服用可能会结合在一起，而南瓜则不必担心 可以换成其他水果，但是吃药时不要同时吃水果哦 中国医药产业信息资讯门户medicine120 请采纳哈！谢谢！
吃着钙片能吃柚子吗
可以的，柚子不能和以下食物一起食用，其中不包括钙片。1、降压药 因为柚子本身也有降压作用，加上它能使血压降低的药物浓度增加，服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间吃柚子或喝柚子汁，就跟用药过量的效果一样，会导致血压骤降，轻则引起头晕、心慌、乏力，重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑...
吃钙锌后可以马上吃西柚吗
吃钙锌片是可以吃柚子的。这两者是没有什么太大的影响的。但是最好是要在吃完钙锌片之后的两个小时再吃柚子，这样子就可以非常好的保证钙锌片可以被人们很好的吸收。钙锌片是不可以菠菜一起吃的。因为菠菜当中含有非常多的草酸钾，这种草酸钾离子会和人们所吃的钙片当中的钙离子出现反应，形成结石...
柚子可以和钙片一起吃吗
吃完钙片吃柚子有影响吗 吃了钙片后可以吃钙片。不要和钙片的钙吸收冲突。钙片溶解成离子钙后，可被人体吸收。离子钙易与果酸结合形成不溶性沉淀，影响钙的吸收。因此，补钙时不建议与钙片一起吃含草酸的食物。同时，脂肪能使未被吸收的脂肪酸和钙形成不溶性钙皂，从粪便中排出，使钙同时流失。钙片...
阿托伐他汀钙片不能和柚子一起吃么?
嗯。柚子中含有的维生素会影响钙片的吸收
吃钙不能同时吃什么
带来极大的浪费；2、吃钙片期间不要吃过多的大叶蔬菜（如白菜、菠菜），因为这些蔬菜里的草酸会合钙反应生成不能吸收的东西；3、钙片不能多吃，要严格按照说明或医嘱，否则容易引起便秘等现象；4、如果是不是病情需要补钙，建议按最小剂量或不吃，因为食物中有足够摄取，没有必要再吃钙片。
