姐妹们,1岁宝宝吃什么辅食?

发布网友发布时间：2022-05-02 00:42

共4个回答

热心网友时间：2022-06-25 17:00

宝宝到一定阶段会添加一些辅食，用于增强宝宝的抵抗力，增加宝宝成长需要的营养物质，不同阶段的宝宝需要添加的辅食也有讲究，家长对于宝宝的辅食大多都没有什么概念，凭感觉胡乱给宝宝吃，只要营养好的都觉得适合宝宝，那么一周岁宝宝吃什么辅食好呢？

宝宝一周岁肠道消化系统功能还不齐全，很多食物在一岁这个阶段还消化不了，宝宝一岁吃的辅食要易消化好吸收，比如给宝宝吃蔬菜，水果，肉末，鸡蛋的蛋黄做成蛋黄羹，面条等健康又营养的食物，能促进宝宝成长发育。

蔬菜具有丰富的维生素，可以增强宝宝的抵抗能力，宝宝除了蔬菜，还可以吃一些维生素含量高的水果，水果还可以补充宝宝水份。还有鸡蛋的蛋黄，蛋黄的营养价值也很高，蛋黄煮熟以后混合在稀饭里面给宝宝吃，宝宝也不会消化不良，还有肉末可以补充宝宝身体所需要的一些微量元素，辅食的添加对宝宝的成长发育有帮助。

宝宝一周岁身体功能稍微成熟一些，如果宝宝只有几个月就不适合吃太杂，辅食种类多宝宝消化不了，一岁的宝宝辅食也是慢慢添加，宝宝的肠胃也能更好吸收食物中的营养。

热心网友时间：2022-06-25 17:00

我宝宝也1岁了，最近能够自己独立站起来了，孩子长得好快啊。我给她买了英氏的4阶彩蝶面，造型独特好吞咽⋅，也很好煮，宝宝吃了也能强化咀嚼能力~还蛮不错的，宝宝挺喜欢吃。▫

热心网友时间：2022-06-25 17:01

一岁三个月的宝宝已经长出牙齿，开始有一定的咀嚼能力，孩子辅食品种可以适当增加，比如说除了蔬菜水果以外，可以给孩子吃猪肝瘦肉泥，虾仁粥，南瓜饼，土豆泥，还可以给孩子做牛肉粥，蔬菜面条，小馄饨等，尽量做到孩子食物品种多样化，营养均衡化，为孩子提供全面的营养，利于孩子身体发育。

热心网友时间：2022-06-25 17:02

一岁宝宝这个时候吃的辅食，主要是以碎食物为主，像软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品和水果。这时候就餐的次数一般是在六次左右，可以有三次的喂奶，两次的辅食，还有一次可以吃水果。
辅食的添加原则要从少到多、从一种到多种、从细到粗、从软到硬。注意在这个时期不要过多的、过频的给孩子喂养，有的因为频繁给宝宝进食，造成了宝宝消化不良。