发布网友 发布时间:2022-04-20 12:32
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热心网友 时间:2023-06-30 01:38
那么要是灵芝特别苦,其实我们可以做两件事情,一件事是用其它的食材去掩盖它灵芝本身的苦味,比如要是喜欢吃甜食的:就在汤里面加入白糖,要是喜欢吃咸了就在汤里面放其它的佐料,比如加上点红枸杞啊,八角回,还有香菜等等,让它掩盖住灵芝本来的苦味,这样的话,灵芝糖的苦就会淡一些,但是是不可能完全去除灵芝汤的苦味的,因为灵芝汤有很好的营养价值,这个苦味就是灵芝的营养价值释放出来的!
另一件事就是我们在煲汤之前就应该做的了,灵芝用量多是造成灵芝苦的直接原因,所以我们可以适当减少灵芝的用量,这样喝起来的灵芝汤就不会那么苦了,吃起来也不会有那么浓的灵芝苦味,如果你把它灵芝汤很苦,那就说明你的灵芝用量太多了,你应该减少用量!
但是要怎么减少灵芝汤的苦味呢,这就是一个学问了,其实只要做到下面的几点就可以的:
1、首先是正确把握好用量,不要一下子放那么多,最多就不超过100克的样子。
2、其次是将灵芝煲汤组合,灵芝跟一些肉汤一起煲,跟肉一起煲汤,可以压压苦味,也可以减少它的滋味。
3、最后多放一些配料,直接将灵芝汤中放多一点枸杞、大蒜以及各种生姜还有你们自己喜欢吃的配料,自己喜欢什么味道就放什么。
当然要是完全除去掉苦味是不可能的,但是我们可以尽量去除一下那种灵芝的苦味,可以多少起到缓解效果,所以说大家还是可以参照上面的方式去做的。
热心网友 时间:2023-06-30 01:39
【灵芝炖汤很苦怎么处理?】
如果你炖煮好的灵芝汤,味道已经是很苦了,那么大家可以做两种选择。如果你个人比较喜欢吃甜的话,那么可以再汤里面加入一些白糖,这样的话可以掩盖掉一些苦味;如果你喜欢吃咸的话,那么可以往汤里面加入一些其他的配料,比如红枸杞、红枣、香菜等,这样的话既可以掩盖灵芝的苦味,而且还可以增加一些其他口感。灵芝炖好汤以后,多多少少都会出现一些苦味,这样的灵芝汤营养价值非常的高,苦味是灵芝释放出来的营养成分。
知识拓展
灵芝的功效
灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。可养心安神,寂肺益气,滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食少纳呆。