芹菜和西红柿可以一起吃吗？
发布网友
发布时间：2022-04-20 12:06
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-01 16:11
可以。
主料：芹菜200g、西红柿200g。
辅料：葱花适量、盐适量、糖适量。
步骤：
1、西红柿和芹菜洗干净
2、芹菜切段西红柿切滚刀块
3、锅里热油加葱花爆香
4、放入一半西红柿煸炒出汁水
5、加入芹菜大火翻炒
6、炒到芹菜断生，加入盐
7、再倒入另一半西红柿大火翻炒，加少量白糖提鲜。
8、翻炒均匀出锅即可。
9、成品。
热心网友
时间：2023-07-01 16:12
可以。
主料：西红柿300g、芹菜300g
辅料：油适量、盐适量、酱油适量
1、芹菜摘去叶子。
2、把芹菜切成段。
3、西红柿洗干净。
4、把西红柿切成条状。
5、锅中放入适量的豆油。
6、把西红柿放入锅中翻炒。
7、避免糊锅可以加入适量温水。
8、当西红柿果汁出来更多的时候 可以把芹菜放入。
9、加入适量的盐和酱油，翻炒五分钟左右。
10、盛到盘中。
食用须知
人们吃芹菜时应注意两点：一是芹菜属凉性食物，阴盛者常吃可清火，阴虚者则不宜多吃，多吃会导致胃寒，影响消化，大便变稀；二是芹菜所含营养成分多在菜叶中，应连叶一起吃，不要只吃茎杆丢掉叶。
以上内容参考：百度百科-番茄炒芹菜
