发布网友 发布时间:2022-04-30 16:38
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热心网友 时间:2022-06-27 16:15
可以喝的,红枣与枸杞用于泡水是常见的一款养生饮品。这很受女性的喜爱,因为它具有美容养颜、抗衰老、暖身去寒、明目等功效。同时对于男人来说也有补肾益精的作用。
红枣枸杞水的泡法:
食材用量:开水300毫升,红枣5粒,枸杞6克
浸泡做法:将红枣、枸杞分别洗净,并把红枣去核切为小块。准备水杯,把红枣与枸杞放入杯中,倒入约70度的开水。浸泡10分钟即可饮食。