这算不算犯规啊

发布网友发布时间：2022-04-30 16:46

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 20:16

1.被人按住球，只要没碰到手，是不犯规的，如果被人按掉了，那就是一次抢断；如果对方和你都是双手触球（即四手触球），要吹挣球。
2.这个字面上很难说清楚。最基本的原则是，如果防守者脚步站定，那么他所站的圆柱体是不能受侵犯的，如果他只是把你顶在他的区域以外，并且没有用肘部以下（即小臂）来顶，是不犯规的，相反，你挤他就犯规了。

从你的描述来看，有以下建议：
1.你对球的保护比较差，可能需要增强护球的意识，进攻时要注意有人偷球，随时避开。
2.看你这身体数据是瘦长的了，一定要练灵活性和脚步，除了可以防止别人偷球，更重要的是通过晃动、假动作、转身、后撤步来争取投篮空间，而不是靠身体往里面挤
3.如果经常有人来偷你的球，那你一定要学会适时分球，这个比较难，但练出来在比赛中很有用处，有人来偷你的球，一定有队友被空出来无人防守，这时如果你有这个意识，眼疾手快传过去，进攻时很轻松的。一次漂亮的助攻比一个进球更精彩更涨士气！
4.打篮下身体是基础，如果你有志专攻内线，还是要踏踏实实练一下力量，多吃牛肉牛奶多健身，有个积累的过程。1米83的个子，至少练到140斤左右，个人感觉理想状态是160斤

热心网友时间：2022-06-27 20:17

被防守球员用手按住球不犯规如果被按死在手里就是争球了

第二个是犯规的无论用手还是用胸那样的动作都是犯规的无论在什么范围

三秒区内同样防守背身单打的可以把手臂架在对手的后背上

但是角度不能改变如果角度改变则被视为发力因为防守球员只能被动的顶住进攻队员不能主动发力

一般选择背身单打的情况无非就是你身高比他高或者你比他壮

如果比你矮的但是很壮的防你那就举着打左右半转身抄手投篮勾手投篮都成再或者直接转身投篮就是了

你的球总是让别人按住我没看过你打球

估计的可能是两点

第一你护球不好经常把球暴露在防守球员可以触碰的范围内这样被人按住很容易被断球或者造成争球

第二你动作速率比较慢不过看你的身材条件你是瘦削型的啊

不应该很慢的 - -#

解决第一点的就是把球控制在防守球员触不到的范围尽量不要暴露出来把用自己的身体把球护住

第二点那就只能慢慢改了把基本动作练熟了可以加快动作速率。。。

个人意见

热心网友时间：2022-06-27 20:17

1不是犯规，算干扰或抢断2看你自己的表演，顶得住就不算犯规，你自己表演的号飞出去就算防守犯规
你之所以被盖是因为你的手在空中的动作很直接，在起跳时就被人看出来了，可以假起跳虚晃，或者空中晃人

热心网友时间：2022-06-27 20:18

1.平常玩时看你是否有起跳有的话就是压跳球权归你没有的话谁抢着是谁的
一般比赛要判争球不过是球权先给一方下次争球在判给另一方
正规比赛球要是对方拿到就是对方的争抢在一起盘争球
2.不犯规不用手推就不犯规是合理冲撞比的就是力量就像后卫之间顶出边线一样不过一定要是在你们都用力的时候你不挤他而他过来直接挤是要犯规的

热心网友时间：2022-06-27 20:19

第一个不犯规
第二个如果是在篮下三秒区内不犯规不用手直接推而是黏在你身上往前顶是不犯规的
对此应该多练习篮下脚步如转身以及假动作的晃动等因为你体重太轻了其实不太适合打内线前锋是比较适合的选择