发布网友 发布时间:2022-04-30 15:28
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热心网友 时间:2022-06-26 08:28
经血里面伴有血块是很正常的,那是从子宫里面流出来的死皮,死皮掉了就会有更多的废血流出来。建议在你经期期间多喝点红糖水或者多吃点红枣之类的补血食品,让经血流的更干净一点,在这期间晚上可以用热水泡脚,缓解经血的流畅。在经期期间尽量不要去碰冷水,也不要吃冷的食物和喝冰的东西,最好都是吃热的,如果在这期间碰了冷水或者是吃了冷的食物和冰的饮品,会让你的身体内积下寒气,将来很难调养的,怀孕都很难的,。