长期饮用反渗透水对身体是否有害?

发布网友 发布时间：2022-04-30 15:23

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热心网友 时间：2022-06-26 05:56

无害。

反渗透水即纯净水，纯净水是经过蒸馏、反渗透等工艺制造出来，含有较少杂质的水。

《卫生部法监司关于纯净水有关问题的复函》（卫法监食便发[2009]119号）文中明确提出，符合有关规定和卫生标准的纯净水“是安全，卫生，无害的”。

直饮水和反渗透纯水不是一回事，直饮水是去除有害物质的水，纯净水是过滤掉所有杂质的水。

扩展资料

纯净水辟谣

1、长期喝纯净水会导致营养流失

膳食是人体摄入营养元素的主要途径，水的作用非常小。

2、长期饮用纯净水会不会导致肌肉无力，导致软骨病

科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯认为，导致缺钙的最主要因素是膳食钙摄入量不足，与激素水平、维D水平、阳光照射、运动量等也相关，跟喝什么水没有关系。

3、常饮纯净水导致钙流失

中国疾病预防控制中心环境与健康所研究员鄂学礼在2017中国食品辟谣联盟论坛上表示，并没有科学证据表明纯净水会导致人体钙的流失，“饮用纯净水有害健康”的说法更缺乏足够科学依据，符合标准的纯净水是安全无害的，消费者可以根据自己需求进行选择。

4、喝纯净水会让人形成酸性体质

在西医理论中，人体没有酸性与碱性之分，因为人体自身有强大的酸碱调节功能，外界对其影响是很微小的，即使人体摄入有酸性或碱性物质，也会被这种调节功能很快中和。

5、发达国家不喝纯净水

早在90年代中期，欧美、日本、东南亚等国纯净水普及率就已达到80%以上。中饮协［2015］78号《关于饮用纯净水的安全声明》文中提到：饮用纯净水在德国、英国、美国、澳大利亚、墨西哥、印尼、加拿大等国均有销售，是被消费者普遍接受的产品，并且在市场存在多年；饮用纯净水在我国也存在并销售30余年之久，并且占据包装饮用水总销售量的35%左右。

参考资料：科普中国《关于“纯净水”的7个*》

热心网友 时间：2022-06-26 05:56

反渗透纯水，是脱盐、除菌的的纯净水，是可以直接饮用的。
现在有人认为纯净水缺少矿物质和微量元素，这种认识主要是不了解水在人体中的作用和矿物质及微量元素摄入的途径。
　　水在人体中主要担当“运输大队长”的作用，人体只有通过水分才能把摄取的营养物质运送给五脏六腑，同时又可以把人体内分泌系统排出的垃圾和毒素输送到各相应器官并排出体外。
　　人体所需要的矿物质和微量元素主要来源于食物。据了解，一杯牛奶的含钙量等于1 200杯矿泉水的含钙量，一斤牛肉的含铁量等于8200杯矿泉水的含铁量。
　　水中的矿物质和微量元素是非常少的，有益于人体健康的矿物质只占所含全部溶解物质的1%，如果仅仅为了补充1%的有益物质同时把99%无用的甚至有害的物质摄入到体内实在是得不偿失。
按照医学常识，水在人体中主要担当“运输大队长”的职务，人体只有通过水分才能把人体所需要的营养物质运送到五脏六腑及60兆细胞，同时可把人体内分泌系统排出的垃圾和毒素运到各对应的器官排出体外。因此，水具有维持细胞的形态，提高代谢作用，绝非矿物质的摄取！

热心网友 时间：2022-06-26 05:57

有条件最好就喝纯净水或者蒸馏水，对身体绝对有益无害，宣传要喝矿泉水的，什么摄入矿物质都是商家为了赚钱~这么说吧，100L矿泉水里面含的矿物质还有微量元素可能还比不上一块肉+一点蔬菜~国外已经有研究，常年喝蒸馏水的人健康度最棒~而且稍微放在冰箱冷藏一下，口感远超国内家庭饮水~

热心网友 时间：2022-06-26 05:57

2018年11月1日起，国家对某些反渗透饮水机停止生产和销售。原因是这种机器把所有的包括有害的和有益的矿物质微量元素都过滤掉了，人体所必须的东西被过滤掉了。简单的说，纯净水不能养鱼，那么人喝了会怎样呢？！楼主采纳认为可以长期喝纯净水的答案是错误的，大家不要被误导。本答案答于2018年11月25日，即国家叫停某些反渗透饮水机之后。

热心网友 时间：2022-06-26 05:58

反渗水仅仅是安全水，的确它只有H2O了，但是水越纯就越显弱酸性，长期饮用会导致人体电解质不衡，因为人体是弱碱性的，这一过程从从体的感知来讲没那么明显。
试想一下，我们生活的环境中存在大量细菌，可是我们没有天天在病痛中度过，如果把一个人放在一尘不染的洁净室中再回来普通环境中，那么这个人就容易生病，为什么？因为他对细菌环境的抵抗力下降了，所以，物极必反，没有必要那么喝反渗水。
人们对生活品质的要求日益增加不是坏事，看一看当年工业发达的英国就知道了，从白开水到纯水再回到白开水的过程，差不多近百年，所以我们也要这样的一个过程。