空腹吃西红柿好吗?

发布网友发布时间：2022-04-30 14:11

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热心网友时间：2022-06-22 23:42

空腹时不要吃西红柿。因为人体在空腹状态时，胃酸分泌较多，而西红柿又含有大量的胶质、果质、柿胶粉及可溶性敛性成分，这些物质会与酸性物质起化学反应，生成难于溶解的“结石”。倘若空腹过多地进食西红柿，“结石”就会堵在胃的出口幽门处，使胃内压力升高，使人产生胃部胀痛等不适症状。西红柿最好生吃，虽然也可煮熟吃，但至少要损失30％左右的维生素。生吃西红柿前应先用清水将其洗干净，用开水烫一下，剥下皮后再吃，以免吃进污物、细菌等导致肠道传染病。西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化；橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸；山楂味酸，空腹食之则会产生胃痛；香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用^0^

热心网友时间：2022-06-22 23:42

不宜空腹吃西红柿。空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。

热心网友时间：2022-06-22 23:43

不光早上，任何时候都不好空腹吃西红柿的。我老早看到这个说法，具体出处无从寻起了，但是话是没错的