有哪些食物长的难看但却很有营养?

发布网友发布时间：2022-04-30 12:54

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热心网友时间：2022-06-22 09:03

序言：我们都喜欢漂亮的东西，无论是人还是食物。但是有一句话叫人不可貌相，这句话在美食界也同样适用，有些食物虽然长得难看，但是在营养上也是不容小觑的，大家下次再见到这些长得难看但是却很有营养的食物时，一定不要错过，下面小编就和大家分享都有哪些食物。

一、胡辣汤

胡辣汤是河南的特色美食，许多河南人都喜欢在早上来上一碗胡辣汤，再配上油条。胡辣汤的颜值并不高，看上去黑黑的，却很有营养。胡辣汤的汤料是由多种天然草药按照比例配置的同时再加入一些胡椒和辣椒。胡辣汤汤汁浓郁，粘稠香辣可口，十分适合用来当做早餐，目前已经发展为河南和陕西和一些周边省份非常喜爱的食物之一。小编建议大家去河南玩耍的时候，一定要尝一下正宗的胡辣汤。

二、松花蛋

松花蛋又可以叫做皮蛋或者是变蛋，它是中国传统风味的蛋制品之一，主要的材料是鸭蛋。大家在吃松花蛋的时候可以和黄瓜进行腌制一下，这样的一道色香味俱全的美食，受到了广大人民的喜爱。松花蛋在国际上也享有盛名，但是它的外形比较独特，而且表皮会有一定的花纹。许多人不敢吃松花蛋，有一些不懂得欣赏的外国人，还说比松花蛋是魔鬼的食物。

三、比目鱼

可以说，比目鱼是鱼类中长得最丑的。生活在浅海的沙质海底，主要吃一些小鱼虾，它们的身体比较扁平，双眼在身体朝上的一侧，所以叫比目鱼。比目鱼的造型非常奇特，与一般的鱼类不同，虽然比目鱼长得很丑，但是比目鱼营养价值极高。含有丰富的蛋白质和DHA。不仅营养，而且还有延缓衰老的功效。

热心网友时间：2022-06-22 09:03

榴莲就是属于长得比较难看，有很多的刺，但是营养价值却非常的丰富，类似的食物还有蛇果，桑葚等等。

热心网友时间：2022-06-22 09:04

比目鱼的造型非常奇特，与一般的鱼类不同，虽然比目鱼长得很丑，但是比目鱼营养价值极高。含有丰富的蛋白质和DHA。不仅营养，而且还有延缓衰老的功效。

热心网友时间：2022-06-22 09:05

马铃薯，榴莲，八月瓜，酸角，茄子，冬瓜和南瓜，黑鳄梨，拐枣，猫屎瓜，这些食物都长得很难看，但却很有营养，口感还不错。

热心网友时间：2022-06-22 09:05

安康鱼，又被人称作“*鱼”，听名字就知道这种鱼肯定长得很丑，但是偏偏这种鱼营养价值很高，不仅低热量、低脂肪，还具有多种维生素。