发布网友 发布时间:2022-04-30 14:38
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-06 05:06
这个属于睡眠中的浅睡期,因为这时候脑波渐呈不规律进行,频率与振幅忽大忽小,所以会出现类似这种情况,这个是正常的,不要紧张,以后睡觉前先放松心情,不要去看电视,看手机,或者剧烈运动,让心态放松,这样就能更好的进入到高质量的睡眠状态。热心网友 时间:2023-10-06 05:07
可能最近你没有休息好, 或者压力太大了,你应该自我放松一下,调节一下心情。热心网友 时间:2023-10-06 05:07
小说看多了吧,有个大能驻进你的识海了吧热心网友 时间:2023-10-06 05:08
如果老是有这种现象建议你去检查一下。热心网友 时间:2023-10-06 05:09
你去医院问大夫