我今年23刚报名学游泳想问下这个年纪游泳肩膀还会宽吗我看网上说游泳会导致肩膀宽和粗胳膊和腿是真的吗？

发布网友发布时间：2022-04-30 14:53

共3个回答

热心网友时间：2023-10-07 12:48

你看过奥运会上的游泳比赛项目没？她们身材怎么样，腿和胳膊粗吗？

万事不能光听那些外行人说！这样你会错过很多事。

游泳是所有有氧运动中塑形效果比较好的，因为需要四肢和呼吸相配合，坚持下去不仅可以让身材更好，还可以提高身体的协调能力和免疫力，让生活质量更好

如有帮助请采纳

热心网友时间：2023-10-07 12:48

是的真的。游泳会用到肩膀和腿的肌肉。无论什么年纪，游泳都可以帮助你身体变得更加有形，大腿会变粗，小腿会变细。肩膀会变粗，腰会变细。

热心网友时间：2023-10-07 12:49

选择专业的游泳馆，专业的教练，科学的方法，不要道听途说。