发布网友 发布时间:2023-11-11 06:17
共5个回答
热心网友 时间:2024-12-04 09:45
你好 很高兴为你作答 我认为在没有环境因素的状况下 这个应该没有时间* 应结合实际情况 如果周围有冷空气存在 为防止感冒 最好静坐下来等汗消去后再去沐浴 如果很想快点洗 那最好在浴室先放会热水 等温度上去 在浴室*服 不管怎样为的都是避免受凉 谢谢! 望采纳!热心网友 时间:2024-12-04 09:46
最好是半小时,因为出汗时,毛孔全部张开,等半小时以后毛孔回缩了,再洗热心网友 时间:2024-12-04 09:46
是运动后吗追问嗯追答通常,30分钟后。许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。
据运动医学专家的研究表明,人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时立即去洗澡,则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官,如心脏及大脑,因而会诱发心脏病。
有的人在运动后即去洗热水澡,尔后常常会感到头昏眼花,全身无力等不适,就是上述所说的缘故。特别是老年人或者身体肥胖者,运动后就更不能立即去洗热水澡了
热心网友 时间:2024-12-04 09:47
汗干了就可以了热心网友 时间:2024-12-04 09:48
你想洗你就洗呗