如何说服男朋友戒烟?

发布网友发布时间：2022-04-30 13:44

共2个回答

热心网友时间：2022-06-22 18:31

不要强制Ta戒烟。

他绝对知道长期吸烟会有什么坏处，甚至比你更加清楚。讲述吸烟坏处真的有助于戒烟吗？*花费十几亿宣传吸烟的危害，戒烟广告的成效怎么样？是的，它们收效甚微。

他吸烟真的不是为了追求享受，也不是出于本愿。他之所以会表现出喜欢吸烟，是为了保住“面子”罢了。其实，他是依赖吸烟帮助他放松。他相信吸烟可以给他带来勇气和信心。他担心不吸烟，就无法放松。如果别人强制他戒烟，只会加重他对吸烟的依赖性。万一把他*得躲超来抽烟，他将会受到更严重的伤害。

给他信心和鼓励！让他亲自了解戒烟成功案例，接触戒烟成功者（仅在中国每年就有60多万人）。让他听戒烟成功者讲讲戒烟后的感觉是多么美好。

当他相信戒烟并非难事，就会逐渐敞开心扉。这时你就可以开始解释戒断反应的原理：吸烟对他没有任何益处，只会摧毁他的自信，让他无法放松。

现在他应该可以开始阅读《轻松戒烟派》了。或许他会觉得这是一本满篇都在讲述肺癌和心脏病的书。请帮忙转告他：这本书绝不会详细解释吸烟与疾病之间的关系。

当他有信心之后，你需要持续给他鼓励。这是极其重要的一个环节，因为在戒断期他非常需要你的帮助。

你可以秉持一个信念：假定他痛苦。无论他自我感觉如何，你都假定他是痛苦的。如果你是一名受害者，你想得到责备，还是关心与鼓励呢？

不要经常跟说他：“戒烟这么容易，你肯定能成功”。

请对他说：“你今天有点不同，身上的烟臭都没有了“

请对他说：“你看起来很精神”。

主动让他知道你为他的行动而高兴，让他知道你看得见他的进步。在戒烟时，身边人的鼓励会变成戒烟者的精神支柱。但是，他很快就会忘掉你的鼓励，所以要经常重复。

他进入戒断期时，或许会故意发脾气。因为他期望着身边的人说“我实在受不了你这样，要不就抽口烟吧”。

请不要给他提供借口！你可以这么说：“如果这就是戒烟其中一个阶段，那么谢天谢地，你很快会得到自由了。你能下决心戒烟，我为你感到自豪。”

你有可能会感到压力。他的脾气有可能变得暴躁，你一定要做好心理准备。正是在这种时候，他才最需要你的鼓励。如果你自己感到不爽，尽量不要表现出来。

有人觉得戒烟很难仅仅是因为他们没有正确的戒烟方法，不知道烟瘾作用的原理。正如，拧魔方一样，新手单靠自己摸索方法往往需要花费几个月、甚至几年的时间才能还原的魔方；而手握还原公式的新手花一天的时间就能把魔方还原。

《轻松戒烟派》就是戒烟公式。我们团队为了让“戒烟公式”更具可读性正在加紧整理。

如果你想帮助身边的人戒烟，最好先读一遍。从吸烟者的角度去看待戒烟能够达到事半功倍的效果。

"戒烟派" 持续分享轻松戒烟的干货

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热心网友时间：2022-06-22 18:31

相信会抽烟的男朋友们一定不少吧~

很多妹子其实并不喜欢男朋友抽烟。用尽各种办法来劝男朋友戒烟，我周围的妹子们大致用的方法是这样的。

第一式：辩论讲道理

告诉男朋友们，抽烟对身体有害，伤肺呀，缩短寿命呀，还会影响啪啪啪生活，导致啪啪啪质量直线下降。巴拉巴拉之类的，用你所有的智慧来和他们讲道理摆事实。

第二式：惩罚式

如果你抽烟就罚做家务，或者不让他们上床（这一招据说特别有用，嘿嘿嘿）。或者罚钱，罚不许打游戏等等，但是的前提是男朋友愿意不抽烟，听取你的建议有意向。

第三式：不戒烟就分手

看一下是你在他心中的地位比较重要还是抽烟在他心中的地位比较重要，要是这他都不答应的话。只能说，抽烟比你重要哦亲。

第四式：一哭二闹三上吊，撒泼卖萌耍无赖

具体参考《欢乐颂》里面的曲筱绡，用你无比嗲的声音，无比萌的眼神，小粉拳头轻锤男朋友的*，人家就是不喜欢烟味嘛，你难道就不能为人家戒烟嘛，人家闻到烟味好难受，好难受的。

我不管！我就要你戒烟，就要就要就要嘛！我就要！

以上，劝男朋友戒烟的方法因人而异，建议各位仙女们根据自己男友的性格特征选择最适合的方法，第三式部分男朋友比较大男子主义，或者是要面子的，慎用！

ps（狗子不抽烟，所以我没有这个烦恼，啊哈哈哈哈）