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去皮的100克鸡翅根热量多少

发布网友 发布时间:2022-04-30 13:31

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-24 11:58

我觉得去掉皮之后的鸡翅根,如果是可食部分算100克也就110大卡左右,和鸡胸脯之类的热量都差不多,蛋白质很高,脂肪含量很低的。

热心网友 时间:2022-06-24 11:58

鸡翅的热量还是比较高的,因为100克的鸡翅就含有194大卡的热量,这还仅仅是生的鸡翅的热量,如果煮熟了的话,那么热量会更高。买过鸡翅的人应该知道,一斤鸡翅也没有几个,而我们一个人可能一次就能吃上两三个鸡翅,那么这样算下来的话,可能一顿吃的鸡翅不止100克的,所以可想而知,我们吃鸡翅的热量确实比较高。另外,100克的鸡翅含有的脂肪大约为11.8克。
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