近视按摩真有效吗？12

发布网友 发布时间：2023-10-19 19:39

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热心网友 时间：2024-12-03 06:40

即使是健康的视力1.5，距离太远也会看不清，所以先找个视力表看看你目前的真实情况
很多医生也戴了眼镜，因为繁忙的学习导致用眼过度进而近视是一个必然
你现在的年龄很关键，我们一般认为200度以下的近视都是假性近视
因为人的眼球是有弹性的，坚持按摩，保持良好的用眼习惯，多吃明目食品，可以纠正假性近视
强烈的告诫你不要急着去配眼镜，基本上到了医院眼镜店给你测完大部分会鼓动你配眼镜
还说早期不带近视加快，其实带了才是真的加快！而且一辈子都摘不掉！
我曾经配了175,225的眼镜，但是实在受不了那个麻烦。坚持每天做眼保健操，滴眼药，用眼1小时休息10分钟远望，3个月就恢复了。
所以有效控制近视，提高实力，就在于自身的坚持和对眼睛的保护。要有信心~~~

热心网友 时间：2024-12-03 06:40

按摩只对于假性近视有一定的恢复效果。
如果是真性近视，按摩只能起到缓解视疲劳的功效。

控制方法：
1.改善用眼习惯。45分钟或1个小时，必须让眼睛休息10分钟。不躺在床上看书，不在开启的公交车上看书、不在强光照射下看书。
2.改善饮食结构。多摄入五谷杂粮、蔬菜水果。
3.改善生活习惯。多参加户外运动，减少上网打游戏的长时间用眼习惯。

热心网友 时间：2024-12-03 06:41

如果是真性近视，按摩不能提高视力，只能起到放松消除疲劳的作用。。学会正确用眼。就能有效果控制度数。或者配戴渐进多焦点镜片。。你现在已经有近视的苗头了，你13岁可以去医院做一个散瞳验光来看看你眼睛真正的情况。根据情况再决定戴镜还是保护。

热心网友 时间：2024-12-03 06:41

对于部分患者还是有效果的，毕竟是促进局部循环，有助于缓解疲劳。但是学龄期视力会随着学习负荷的加重有一个逐步下降的趋势，治疗近视还是针对病因，也就是有效的改善眼肌的自身调节机能。不妨到空间了解相关治疗方法，相信会对你有所帮助，详情查阅咨询。

热心网友 时间：2024-12-03 06:42

按摩有一定的效果，但不大，主要是注意用眼时间。