皮肤松弛下垂不用怕，哪些动作坚持做，脸蛋1天比1天紧致？1

发布网友发布时间：2023-10-20 02:41

共5个回答

热心网友时间：2024-12-05 05:44

年轻的漂亮妹妹可能一点都不担心自己的皮肤会松弛，但是像我这样已经上了年纪的，就会担心这种问题。生活对女人太难了，但是还是要过的，没关系，想要对抗皮肤衰老，可以做下面这些动作哦。不说立竿见影，但是一定会有效果的。

第一个对法令纹会很有效。简单来说就是吹肿两边的脸颊，具体就是往双颊里面吹气，吹到饱满之后，保持十秒钟左右。然后用嘴巴吸空气，让双颊可以消下去，这个动作也是保持十秒左右。两个动作重复五次，在没事的时候就可以练练。这两个动作可以放松双颊的肌肉，预防脸部肌肉下垂。还可以闭嘴转舌头，也会有相似的效果。

第二个可以预防脸部肌肉下垂。先把嘴张开到最大，然后在迅速缩小，重复五次。然后左右嘴角依次提高，提高到顶点时保持五秒钟左右，反复五次。这两个动作可以有效地活动脸部的肌肉，让脸部肌肉得到放松，也可以预防脸部下垂。

还有预防眼尾和脸部线条下垂的。把眼睛闭上再睁开，重复五次，不要用太大的力气，就可以活动到眼角附近的肌肉了。而对于脸部线条，就需要我们在平常吃东西的时候多注意，硬的食物多咀嚼，左右两边也兼顾到，可以平衡脸部的线条。同时还可以防止下巴下垂，是一举双得的事情。

同时小仙女们平时也要注意护肤品的选用，选取对应自己年纪的护肤品，补充皮肤缺乏的营养，争取可以保持我们充满胶原蛋白的脸。

热心网友时间：2024-12-05 05:45

最有效的应该是“干洗脸”：用手掌模拟洗脸动作来按摩脸部皮肤。

热心网友时间：2024-12-05 05:45

脸部皮肤松弛，坚持干搓脸，可以让脸蛋紧致。

热心网友时间：2024-12-05 05:46

皮肤松弛的话，每天都应该要锻炼身体，这样的话才有可能让皮肤有活力。

热心网友时间：2024-12-05 05:47

皮肤松弛的话，那么最好呢，多吃点这个水果，然后经常做一些瑜伽。