脸上出油，长痘痘，吃什么水果好？494

发布网友 发布时间：2023-10-20 02:56

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热心网友 时间：2024-12-13 17:44

平时的三餐要注意。番茄、柠檬、橘子、柚子、豆腐、黄瓜、豆奶，这些你都多吃一些，不要抽烟喝酒，不要吃油炸、辛辣的东西，也不要吃太多甜食，糖份吃多了脸上会很爱出油的，不要晚睡，这些做到了离康复也就不远了。还有一种心理疗法，心里提醒自己--我皮肤会越来越好，每一天都美一点，这样也会有帮助的。我的脸长痘都不是一天两天的了，我爱吃辣、爱吃油炸，不爱吃水果、不稀饭蔬菜、总跟电脑显示器相面，而且还便密。前一阵子又熬夜，在2005年这整整一年里，好象是一场噩梦啊。那脸简直都没法看了。后来我走路的时候根本都不愿意抬头，现在总算是痘下去了，可印还挺重的。但总算是比以前强多了。我在这一年里养成了说话都不愿意直视别人，就低个头。也许我们这种皮肤天生就容易长痘吧，反正都长了，别向我似的，自卑心一起就对什么事情都没信心了。你要注意饮食，一定不能便密，这是最主要的，所谓毒走一经，体内毒素排不出来就要报复到脸上。一定要心情舒畅，脸上有痘不漂亮不如活的漂亮。开心起来，痘痘也会怕你的。要多喝水，喝到肚子胀得喝不下去为止，我现在一天能喝8杯水，我以前8天也喝不下一杯。最好别吃辣，忍着不吃，别再去美容院了，都是骗人的。你晚上睡觉前在痘上抹点芦荟胶，我以前用过完美的，不过没什么效果，可我朋友用效果好，最起码对皮肤没什么刺激。别洗蒸汽浴，要保持睡眠充足，我希望你不要灰心，勇敢点，会战胜它的

热心网友 时间：2024-12-13 17:44

　　可以通过以下吃水果来改善
　　1、西红柿
　　吃西红柿汁对痘痘很有帮助，还可以降火。西红柿中含丰富的维生素C，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。消除痘印和痘痘。
　　2、柠檬
　　夏天很多人都很爱喝的饮料。对皮肤美容很有帮助，具有美白，润肤，抗衰老等作用。柠檬汁含有丰富的维生素c和钙质。是很好的天然美容产品。
　　3、苹果
　　它是最常见的水果。人们吃得也是比较多的，具有丰富营养成分。苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。在其他健康方面也是有很大作用的。

热心网友 时间：2024-12-13 17:45

同事的青春痘让我知道了一款祛痘的好产品
今天一上班，办公室的美女就对着镜子在那愁眉苦脸：一夜之间脸上又多了几颗的“痘痘”…
我说：在哪啊？她把我拖到她面前，用手在脸上指点：看这里，看这里，看这里…她那样逗得我乐了：《越策越开心》的马可脸上的“痘痘”可比你的吓人多了，可人家一点也不在乎地说，没办法人一长得帅，青春痘也来害…她说：是啊，没长你脸上你当然这么说啊。我安慰她：老天赐予女人美丽青春的同时也赐予了女人青春痘。正是因为你皮肤好，身材好，长得好…所以老天不想让你太完美，你就知足吧，脸上长“痘痘”总比脸上长胎印好啊…
听了这话她不再唠叨了，在网上不停地查阅”怎样消除青春痘”的信息…然后就听到她坐在我后面在大嚷：我要战“痘”到底！我无奈，只好念文章给她听：脸上满是青春痘的少女，总会时不时照镜子，用药膏或化妆品把青春痘遮盖起来，终有一天青春的脸庞失去光泽，皱纹爬上额头布满了眼角时，才恍然明白，原来一张长了青春痘泛着光华的脸也很美…
我说：美女，年华终究会老去，可是记忆里那些青春痘永远美丽。。。我从来没长过青春痘，所以这是我人生的一大遗憾啊！她捂着耳朵：不听不听不听…
她还真一根筋，愣是在网上搜得一产品，并当即订购了！真行！事后我也没大关注这事儿，直到有一天早上上班，一来她就咋呼～啊啊啊，我的痘痘没有喽我的痘痘没有喽我的痘痘没有喽，别说，还真是没有了，我原以为青春痘是没药治疗的，只有自己慢慢退下去，没想到……
我问她那产品叫什么，免得以后我的家人孩子啥的长青春痘的时候我再抓瞎着急～
哦，“洁盾祛痘组合”！好，记得了。45557

热心网友 时间：2024-12-13 17:45

水果中富含各种丰富的维生素、微量元素、纤维素，这些成分不仅可以促进健康，还能预防长痘及降低长痘几率，有这样一本书，书名叫《吃出好肌肤》讲的就是科学、合理的膳食。不仅能吃的更健康