经期可以吃鸭肉吗

发布网友发布时间：2022-04-30 15:51

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热心网友时间：2022-06-26 18:54

经期可以吃鸭肉.鸭肉有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。
适用于体内有热、上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用；
对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛．腹泻清稀，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食；感冒患者不宜食用。

经期可以吃鸭肉，因为鸭肉具有补血的作用的，随着月经量的排泄，身体在经期比平常有一点虚，更应该补血注意身体的补养

祖国医学认为，鸭肉味甘微咸，性偏凉，入脾、胃、肺及肾经，具有“滋五脏之阴
，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳息惊”等功效，