简述中小学生心理辅导的方法主要有哪些
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发布时间:2022-04-30 16:03
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热心网友
时间:2022-06-27 00:28
● 注意力训练
很多学生学习效果不好都是由于注意力不够集中(即对精气神的控制不力),提升注意力,能够有效地提高记忆效果和学习效率。
● 定力训练
根据NLP(神经语言程式) “身心是相互影响的,一个变了,另一个也变了” 的前提原则,通过调整学生身体状态,改变学生心理状态。
● 认识自己的潜能,提高自信心。
● 冥想呼吸想象训练(含自我催眠)
通过训练,可以轻易地进行自我调整,使大脑处于学习最佳状态(就是脑波处于α波段);
随时进入右脑思维状态,达到训练想象能力、创造能力、灵感和直觉(第六感)的效果;
能够减轻学习压力,排除烦恼,三分钟就能够达到身心放松,精力充沛,提高学习效率。
●心理辅导、行为纠正、亲子教育。
● 右脑记忆训练
对于将参加中高考的学生,关键不在于理解、判断和分析的能力,关键在于大量的记忆,只有掌握足够多的知识素材,才能做出正确的分析和判断。
经过培训,学生的记忆能力进行大量的记忆,能够背诵圆周率500位以上,背诵三十六计等。掌握记忆各种文字信息,诗词、文言文、各种问答题以及英语单词的右脑记忆方法。