6个月的孩子开始添加辅食了，那每天要吃多少辅食？

发布网友发布时间：2022-04-20 10:08

共5个回答

热心网友时间：2023-07-04 09:50

宝宝成长到六个月，就要添加辅食了，品尝人世间的其他美味。既然定义为“辅食”，这就说明宝宝还是要以奶为主，其他食物只是作为一个辅助，主要是开始锻炼孩子的咀嚼能力。所以添加的量每天1-2顿，每次5-10克即可，食用的时间在两顿奶之间，上午一次，下午一次，如果孩子抗拒辅食，不要强行喂食，容易让其更排斥厌恶。

初次辅食建议是高铁米粉（比自己家用米类打出来的粉含铁量要高），第一次添加3克左右，加略多的水调成稀状，让宝宝尝尝味道。随着月龄的增加，米粉可以调的稠一些。等一周后宝宝适应米粉，家长可以适当的添加一些蔬菜泥，水果泥，因为月龄小，所以要用辅食机打成泥状，避免会噎到。一种食物适应三天左右，孩子没有过敏现象，则开始添加另外一种食物。注意一些高敏的果蔬，比如芒果，海鲜等等，要等孩子月龄大一些才能食用。

等到孩子7个月的时候，辅食从糊状变成颗粒状，开始尝试吃蛋黄，最初添加四分之一，排敏后增加到半个或者整个。肉类食物也要开始尝试，比如猪肉糜，牛肉糜和一些深海鱼类，依旧遵循三天排敏的原则，饮食结构不断的全面丰富。如果孩子身体不适或者打防疫针期间，不要尝试新的食物，等孩子健康的时候再添加。并且要注意，孩子在一岁之前不能吃*饭菜，里面含有高糖高盐，他们的肾脏还没有发育完全，容易造成过重的负担。

最后很重要的一点，辅食不能作为正餐，如果孩子出现不好好喝奶的情况，很有可能是嘴变刁了，这时候要注意一些重口的辅食要停止，甚至要断了辅食，让其重新爱上喝奶，这样才能保证身体的健康发展。

热心网友时间：2023-07-04 09:51

宝宝还是要以奶为主，其他食物只是作为一个辅助，主要是开始锻炼孩子的咀嚼能力。所以添加的量每天1-2顿，每次5-10克即可，食用的时间在两顿奶之间，上午一次，下午一次，如果孩子抗拒辅食，不要强行喂食，容易让其更排斥厌恶。

初次辅食建议是高铁米粉（比自己家用米类打出来的粉含铁量要高），第一次添加3克左右，加略多的水调成稀状，让宝宝尝尝味道。随着月龄的增加，米粉可以调的稠一些。等一周后宝宝适应米粉，家长可以适当的添加一些蔬菜泥，水果泥，因为月龄小，所以要用辅食机打成泥状，避免会噎到。一种食物适应三天左右，孩子没有过敏现象，则开始添加另外一种食物。注意一些高敏的果蔬，比如芒果，海鲜等等，要等孩子月龄大一些才能食用。

等到孩子7个月的时候，辅食从糊状变成颗粒状，开始尝试吃蛋黄，最初添加四分之一，排敏后增加到半个或者整个。肉类食物也要开始尝试，比如猪肉糜，牛肉糜和一些深海鱼类，依旧遵循三天排敏的原则，饮食结构不断的全面丰富。如果孩子身体不适或者打防疫针期间，不要尝试新的食物，等孩子健康的时候再添加。并且要注意，孩子在一岁之前不能吃*饭菜，里面含有高糖高盐，他们的肾脏还没有发育完全，容易造成过重的负担。

热心网友时间：2023-07-04 09:51

宝宝在6个月开始吃辅食的时候，在把握添加量的时候比较困难，因此不能一次性喂太多，如果宝宝不够吃，可以再给宝宝吃一些，另外再吃辅食时还需要给宝宝喂奶；在喂辅食时需要注意喂食方式，将食物装在碗里或杯里，用汤匙喂，在喂辅食时一次喂一种新的食物，要遵循循序渐进的原则，要及时观察孩子有没有出现不良反应。

热心网友时间：2023-07-04 09:52

辅食添加量过程变化： 6月龄：一开始添加辅食，多是以加铁米粉为主，一次5k-10k就可以了，用温水冲开米粉，一勺子蘸取一点，放在宝宝面前，让宝宝主动来*。
6个月的宝宝，一天吃1-2次辅食，食物都处理成泥糊状，单独喂给宝宝，或者和米糊混合在一起，喂给宝宝。奶量的话，至少要保证每天600-800ML，在不影响奶量的情况下，辅食的量可以看宝宝喜好。

热心网友时间：2023-07-04 09:52

宝宝添加辅食应该循序渐进，由少到多，首先可以选择一些米粉可以提供蛋白质，对体格生长发育有相应的影响，在提添加辅食的过程中，也要根据宝宝的自然进行相应的选择；我们主要注意的要选择一些大品牌，适合宝宝现阶段生长发育的产品，进行相应的喂养。