请问老人家便秘怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-30 04:41

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热心网友 时间：2023-02-06 19:14

老年人便秘，主要通过改善生活方式、应用药物等进行治疗。
一、改善生活方式
1、早晨建议是燕麦片加鲜牛奶。
因为牛奶里有一些乳果糖，可通过渗透作用刺激结肠蠕动；而燕麦含有可溶性膳食纤维，从而增加粪质量。
2、可增加一些富含膳食纤维果蔬的摄入，如苹果、火龙果、杏干等。
而事实上，香蕉的通便作用并不是很强。
3、鼓励经常喝水，一般建议每次饮水200毫升，每天喝8次。
4、增加环境的湿度。若天气很干或开着暖气，多容易引起便秘。
5、保持规律的排便反射刺激，鼓励在早晨起床和餐后去排便。
二、药物治疗
1、建议用容积性或渗透性的泻药，但卧床、进食少、虚弱的老人不宜应用。
如聚乙二醇4000的容积性泻药比较安全，但由于其不易吸收，部分患者可出现腹胀等不良反应；乳果糖也较安全，但其会产气，从而造成腹痛，严重者还可能造成肠扭转、肠梗阻。
2、部分老人可能存在泻剂滥用的情况，应尽量避免。如吃一些保健品、瘦身产品，芦荟、大黄等含有蒽醌类的刺激性泻药，可能会破坏细菌屏障，造成恶性循环。
3、若大便质量无异常，仅存在排便困难，则可用手或开塞露帮助排便。

热心网友 时间：2023-02-06 20:32

便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。老人便秘怎么办？倒是可以考虑服用芝元的玫瑰精油软胶囊。众所周知，玫瑰精油是最名贵的香油，有“香水之后”美称，据中医的经验，玫瑰花可以消除情绪郁结，通经止痛。芝元的玫瑰精油软胶囊，是通过提取玫瑰花中精纯成分而成。坚持服用芝元的玫瑰精油软胶囊，可以减轻、消除行经腹痛、血块、面上色斑等，舒缓精神紧张、酒后不适，减缓情绪低落，滋润皮肤，加强身体微循环，调节女性内分泌。而生活习惯一定要注意：1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。

热心网友 时间：2023-02-06 22:07

香蕉，
果形长形，稍弯，味香甜，
有通便功效，适合老人用。

热心网友 时间：2023-02-06 23:58

便秘是大家特别关心的症状之一，便秘主要指的是三天以上，排便困难或者没有排便，大便硬、干，这些症状都提示是便秘。那么老年人便秘常用的一些治疗便秘的药物如下，第一容积性的通便药，容积类的通便药，也就是容积类的泻药，最推荐使用包括乳果糖、服从等会改变大便的性状，让大便的体积增加，增加大便的水分，改变肠道的ph值。患者服用后排出的大便，类似于正常的大便，比较容易接受，而且副作用比较小。

第二就是刺激性泻药，主要指的是包含中药大黄成分和西药国岛成分的药物，会刺激肠道蠕动，长期使用会导致依赖，导致患者不使用该类药物的时候出现便秘症状，所以不太注重使用此类药物，尤其是大黄长期使用会导致肠道黏膜发黑，称之为结肠黑变病。第三就是滑肠性泻药，长期使用会导致肠依赖，所以主张多使用第1类的药物，也就是容积类泻药。