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怀孕能吃鹿茸吗

发布网友 发布时间:2022-04-30 04:20

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3个回答

懂视网 时间:2022-06-28 16:18

  我们都知道鹿茸是一种对身体很好的补品,它对于补肾壮阳是很有用的,很多人经常会吃点鹿茸来滋补身心的。以下是学习啦小编收集整理的关于孕妇吃鹿茸的知识,希望对你有帮助。

  孕妇可以吃鹿茸吗

  1、虽然鹿茸是一种营养价值比较高的食材,但是它对于孕妇这种身体体质比较特殊的群体来说是不宜食用的,而对于一些身体比较虚弱的产妇和老年人是可以适当吃一些鹿茸的,建议大家要重视鹿茸的食用。

  2、孕妇是不宜大补的。要是补过了,胎儿过大,等生的时候,会很困难的。而且补得不对路,还可能引发流产。突然进补也是不好的,别说是孕妇,就是平时,也会引发一些不适。所以除非你的身体很虚,否则最好别乱补,平时怎么过,怀孕后就怎么过好了。

  3、孕妇不能吃鹿茸,它是活血的,可能会引起流产,影响胎儿的健康。注意饮食以清淡为主,多注意休息。对孕妇来说,桂圆应禁食。除桂圆外,像人参、鹿茸、鹿角胶、核桃仁等性热的药物,孕妇也应谨慎食用。若确实需要补,应选用一些清淡的补品为宜。

  4、孕期建议不要服用鹿茸,经常服用鹿茸,会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至引发流产或死胎等。鹿茸是属于大补的药物,建议在妊娠期间尽量少服,妊娠期间各项营养搭配即可,不要过多服用补益类的药物。

  吃鹿茸的好处

  1、保健

  鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能的作用,对全身虚弱、久病之后的患者有很好的保健作用。

  2、提高免疫力

  鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,因此还具有免疫促进剂的作用。

  3、减轻疲劳

  鹿茸里面含有的鹿茸精能够提高人体的工作能力、改善睡眠和食欲,并且对降低肌肉的疲劳也有一定的帮助。

  4、强壮身体

  鹿茸能增加机体对外界的防御能力,调节体内的免疫平衡,从而避免疾病发生,还能够促进创伤愈合,使病体尽早康复,所以,鹿茸能够起到强壮身体、抵抗衰老的作用。

  5、补益气血

  鹿茸补益气血的功效也非常好哦。气血是构成我们人体的基本物质,人体生命活动,都是依靠脏腑的功能而活动的,然而人体脏腑功能的正常活动,又必须依赖于气、血、精等作为物质的基础。鹿茸具有益精作用,精旺则能够化气生血。

  6、降低血压

  鹿茸的功效比较多,它可以有效的降低血压,是高血压患者的最佳食用药材。相关实验证明,大量的鹿茸精可以使心率减慢,心缩幅度变小,同时使外周血管扩张和降低血压。所以小编建议血压高的人群可以长期食用鹿茸,它对降低血压有很大的帮助。

  7、强心复脉

  鹿茸还具有强心复脉的功效,这点很多朋友都还不知道吧,相关实验表明,中等剂量的鹿茸剂,能够增加动脉的血流量、增强心脏的收缩力、加速心率、增大心脏的收缩幅度,从而提高心脏缩搏出量以及每分钟的输出量,消除心肌疲劳,使已疲劳或衰弱的心肌活动得到有效的改善,达到强心的目的。

  鹿茸的营养价值

  1、每100克鹿茸含热量138.00大卡(576千焦)。

  2、鹿茸中多胺类(精眯、精胺、腐胺)对化合物是刺激核酸和蛋白质合成的有效成分。

  3、鹿茸中合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。

  4、鹿茸中尚含有硫酸软骨素A等酸性多糖好物质,雌酮,神经髓鞘磷脂,神经节式酯,雌二醇,前列腺素PGE1、前列腺素PGE2、前列腺素PGF1a、前列腺素PGF1B,神经酰胺及钙、磷、镁等20种元素。

  5、鹿茸尖部多胺含量较高,在精眯、精胺及腐腹中,以精眯的含量最富,鹿茸的中部和根部随骨化程度的增强,精眯含量逐渐减少,而腐胺和精胺含量逐渐增加,在整个鹿茸中,由于尖部所占重量百分比较少,所以整个鹿茸总多腔中腐胺含量最多,精眯次之,精胺最少。


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热心网友 时间:2022-06-28 13:26

鹿茸是一种非常好的滋补食材。因为鹿茸比较罕见,因此鹿茸的价格稍微昂贵一些。一些孕妇怀孕后总想吃一些补品来增强营养,想要吃一点鹿茸补充身体。那么孕妇到底能不能吃鹿茸呢?
鹿茸滋补效果较佳,孕妇最好不吃鹿茸。正因为鹿茸的滋补效果太好,孕妇吃了鹿茸之后很容易会伤了胎气,导致自己体内火气较大。一旦火气较大,就会影响到肚子里的胎儿,为了肚子里胎儿的健康着想,孕妇最好不要吃这种太补的食物。
孕妇想要补身体可以的,不过要选择正确的方法来滋补身体。例如鸡汤是很不错的选择。鸡汤的营养价值很高,孕妇适当喝一点鸡汤能够补充营养,对胎儿很有好处。孕妇在补充营养时要记住一点,不能只吃肉类的食物,也需要补充维生素。孕妇还是要均衡营养,孕妇既要吃肉类食物,也要补充蔬菜。
孕妇除了要注意自己的饮食之外,还要好好休息。孕期一定要避免熬夜,熬夜不仅伤害到自己的身体,宝宝也无法正常休息。宝宝休息不充分,就不能够正常发育,会影响到宝宝发育。

热心网友 时间:2022-06-28 14:44

怀孕不可以吃鹿茸,鹿茸是一种大补食物,会导致上火,女性在怀孕期间适当吃些肉类,鱼虾,牛奶,青菜,水果,保持营养均衡,认真做好产前检查,密切观察胎儿的生长发育
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