老年人甲状腺功能低下,吃些什么可以缓解?

发布网友发布时间：2022-04-30 04:37

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热心网友时间：2023-10-13 06:14

合理的饮食可能有助于改善甲状腺功能减退症状，因此建议患者在治疗的同时，配合饮食帮助治疗，患者可以根据自己的原因合理选择食物来改善症状。甲状腺功能减退症对患者的健康有很大危害，但如果及时治疗，配合生活饮食控制，症状会慢慢改善。

一、甲状腺功能减退饮食

1.碘盐是最重要的一点，正是这种病在体内缺乏碘，所以需要补充大量碘。平时在饮食中适当加入碘盐，患病的几率就会降低。2.高蛋白食品、高蛋白食品可以为患者提供足够的蛋白质。患者发病期间会伴随四肢无力等针，所以蛋白质可以缓解这些症状。例如，可以吃很多鸡蛋、牛奶、鱼等高蛋白食物。3.含有维生素的食物，患者在发病期间可能有严重贫血症状，可以补充维生素来缓解，多吃含铁的食物(胡萝卜、菠菜等)。

二、老年人甲状腺功能减退的预防措施

首先甲状腺功能亢进症的积极治疗相对不难。在专科医生的指导下，应根据患者甲状腺功能下降选择适当的药物。合成的甲状腺激素每天早饭前1小时服用，可以取得较好的治疗效果，要定期监测甲状腺功能的状况，控制药物的剂量。其次，补充碘盐，吃的很多食物碘量比较高。例如海带、紫菜、鱼等甲状腺功能下降的老年人可以适当多吃。老年人在甲状腺功能低的时候，要注意不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，要闭上嘴。然后，补充富含蛋白质的食物。老年人在甲状腺功能低下时，蛋白质供应不足会加重病情，平时适当多吃鸡蛋、牛奶等蛋白质和热量丰富的食物。

老年人甲状腺功能下降在日常缓解改善方法方面选择较多，需要药物调整的人应在专业医生指导下合理服用相关药物。另外，饮食中也要多补充富含蛋白质的食物，多吃含碘的食物，做适当的运动，保持良好的心情。

热心网友时间：2023-10-13 06:14

可以用苹果，香蕉，橘子，橙子，生菜，油麦菜，芹菜，西红柿和胡萝卜来缓解。因为这些食物的营养价值是很高的，而且也有治疗甲状腺的功效。

热心网友时间：2023-10-13 06:15

可以选择吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后也可以选择吃一些好消化的食物或者是可以喝牛奶，然后也可以吃一些豆制品，通过这样的方式来缓解。